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神堂峪栈道徒步滑冰
神堂峪栈道，建于2014年秋为APEC而建，从川谷览秀到神堂峪景区大门，全长7558米。一路可以戏水，探洞，观奇石，看长城。沿雁西河从下而上穿过神堂峪、官地、上官地、石片四座村庄。景...
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20130901 长峪城猪蹄宴
周日的长峪城活动，大部分人是奔着猪蹄去的。酒香不怕巷子深，长峪城村主打猪蹄宴的老岳农家院，虽地处偏远山区，却有很多人慕名前来。热乎乎的猪蹄肥而不腻，润滑绵软，入口即化，丝...
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一个人的狼塔极虐游记下续水镜
早上睡到9点多，好好洗了个澡，这个宾馆热水不太给力，放了有20分钟，水才热了，之后水温还是挺正常的，这个赞下。洗完澡，用手机下了个电影APP，又下载了7个电影，准备在机场候机的...
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大五朝台
五台山，文殊菩萨道场，中国著名佛教圣地，也是驴友徒步必去之地，之前来过几次，其中2014年8月徒步走完全程，两天53公里，这次又来五台山，想看看五台山冬天的景色，看看雪景。早6点...
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黄草梁之秋
2020年9月26日星期六晴黄草梁同西灵一样，是一个挖掘不完的宝藏，长城、古道、古村落，还有美不胜收的自然风光。一年有四季，冬雪、春花、夏草、秋黄，黄草梁一个都不会错过，不论你...
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穿越武功山——风雨同路人，云游仙境中
穿越武功山——风雨同路人，云游仙境中我是这次武功山穿越后队中一员。后队成员有，罗宾、一路同行、青青绿竹、蜻蜓、飘漂、清新空气七人。领队少枫在我们到达金顶之后接应我们，浪漫...
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香屯大云峡谷一日穿越
香屯村始建于明天启癸亥(1623)年，因山上古寺香火旺盛而得名。该村位于昌平、延庆、怀柔交界处的延庆县大庄科乡，是一个偏僻而静谧的小山村，全村林木覆盖率达95%，位居全县之首，空...
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羊耳峪-鬼关岭-连泉寺-金陵车厂穿越
“鬼关岭”以前闻所未闻，谚语云：“鬼门关，十人去，九不还”，敢称“鬼关岭”的所在一定是险恶无比，陡峻异常，令人闻之色变，谈之心惊。那么它究竟位于何处，又艰险到何种程度，上...
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香山奇遇记
－－不管你信不信，反正我是信了，纪念这个五个人轮流的上了香山的年代。九九哪个呀艳阳天，我们结伴爬香山，站在半山腰，回望北京城，这个pm2.5应该小于10吧，话说爬好汉坡真是累...
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熊猫道歉信加感悟
首先就今天打架的事情的向大家道歉，打架的原因并没有像后来听说的传言那样光鲜，表面是因为帮大家挤位置而产生纠纷进而动手，其实是带有我个人情绪在里面，骂人的是他但先打人的是我...
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有人说笑队严酷
有人说笑队严酷（即冷酷），可我却从来没有感觉过笑队严酷。而且就是在他拒绝我空降的时候，我也从来没感觉过他严酷。相反，只是实事求是，郑重其事。可我一直不明白的是为什么实事求...
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南太行惊险十八缸有了帝都微缩版：探路灰地-大缸-二缸……
大缸的攀爬图片南太行惊险十八缸有了帝都微缩版：探路灰地-大缸-二缸……1虽千万里吾往矣——户外软件的这句话，听上去很有格局。这当然是套用孟子“虽千万人吾往矣”的鬼蓄版。孟子...
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司马台的考验--长城三险之司马台长城望京楼-司马台单边墙-仙女楼-天梯一日穿越有感
长城三险--十八蹬，箭扣鹰飞倒仰和司马台单边墙，首险当属司马台的单边墙了。周五晚刚从南京出差回来，马上登陆月下门网站，选择下一天的户外活动。我在三个活动之间徘徊：红螺三险，...
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河北涞水九龙大峡谷
五月的最后一个周末,随雨后阳光的白人大团驱车直抵河北涞水.周六是个艳阳高照的日子,很多久违的老朋友再次相聚,心情很是不错.雨后阳光年轻帅气,热情。同时也有很多新队员，相信他...
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玩户外，月下门你值得拥有——记我与月下门那点事
旅途的美妙与乐趣不仅只是沿途的美景，更重要的是出行的人与事。最早与月下门的结缘是因为在桃源仙谷闺蜜勾搭了月下门的一个帅哥领队（怎么有一种出卖朋友的感脚呢）。然后我们上...
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司马台单边墙
10月17日雾霾天，和笑队以及九十多位门友去了号称长城四险之一的司马台单边墙。自己感觉：就山势和建筑的险峻程度比较，单边墙在所谓长城四险中是最低的。但就攀爬的危险性，它又是最...
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虐行白八拉
因诸事缠身，罗盘太久没出来了，估计是憋坏了，故一有机会，就发了此次活动。活动很有特色，就是：虐。加上当天超过30°的气温，活动显得更有特色：更虐。8：10，五人：罗盘、天外来...
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浅谈“领队”-----户外活动的灵魂
想谈这个话题是两周之前就有的想法：起因于一次去海陀的活动。记得那次活动的报名也是相当的踊跃人数达到满员，领队在根据活动人数预定车辆，然而在活动当天来的车辆却不是所要的。。...
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踮脚静蹲体会
很久以前，看到过几个帖子，推荐静蹲是比较好的锻炼膝盖的方法，并没有太在意。其实，很久很久以前，我是经常扎马步的，有一点点静蹲的基础。最近又在月下门看到推荐踮脚静蹲的...
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甘南和年保玉则10天自助游（含攻略）
时间：2016年6月23日一早从北京出发，7月2日晚上（实际是3日凌晨0:45）回到北京人数：2人行程概要：D1：北京飞兰州，步行游览黄河母亲像至黄河第一桥（中山桥）路段，品尝兰州牛肉面...

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