游记

三年前，灵山对于我还是传说。总会发现有这样一些人不畏艰难地去逾越险阻，选择探险和挑战方式去拥抱自然，那一刻我对他们心存敬畏，又对灵山充满着好奇与憧憬，幻想着有一天能亲自去看看这个京西的“珠穆 ...

运动是会上瘾。从云佛山试雪到渔阳体验，每周天不亮起床，踩着落日回归，也是满拼的！当然收获也是满满的，从不太会滑到犁式刹车、转弯，进步也是有目共睹的。今天咱也来得瑟得瑟。先说说教练。笑队绝对是好领队！（

你可以登岱顶欣赏波澜壮阔的日出，你也可以偎依在沙滩上静静的等待日出，但去丹霞谷看日出想过吗？保准让你欢腾雀跃！ 20几个小时的长途跋涉，终于在黑暗即将结束的那一刹那前我们赶到了丹峡谷。 4:30出发时，

春节就听户外的朋友谈论武功山壮观的云海、青翠的草甸还有漫山的杜鹃，少枫活动一发，我就迫不及待的报了名。可大家对我这枚弱驴满是怀疑，为这从4月份开始我频繁参加笑队、胖哥的活动，一周两次拉练(有点疯哈)。自

户外运动总是让人心驰神往，背包客的方式更让我敬重。每每看到旅途中背包客的身影，心底总会产生一种莫名的情绪，像静静的水面突然飞入一颗石子，涌起的涟漪，打破了原有的平静……参加周日七里海活动，雨后阳光传话

2014年1月1日，参加楚楚的“新年第一拍——法源寺上香逛牛街小吃、鼓楼大街扫街、北海夜拍”，我的2014年户外活动正式开始。 这也是我第3次参加户外摄影活动，从这天起，我正式端起了单反相机，加入了“摄影

5:17 小伙伴儿微我 起床了 ！你通过笑队审核了！镜头回放：昨天上午，接到小伙伴儿来电邀请，周日去房山看油菜花，赶紧月下门报名。路过推荐活动，眼前一亮：红螺三险位于周口店镇黄山店村西北，位于

        初识香屯，偶然于某次酣畅淋漓的聚会，三五好友相聚，自然提及户外，一时兴起，即刻招呼小姐妹郊外踏青，未果。一旁猎影霞客仗义相陪，迅速联系，终如愿以偿，次日前往

城市越来越象钢筋水泥的森林，留给人们可以自由呼吸的空间越来越小，带着逃一样的心情闯入户外的人越来越多，要想随时从身边找出几个玩户外的人还真不象前些年那么凤毛麟角般稀少了。常言道：林子大了什么鸟儿都有。

 山野徒步不同于城市里的柏油道路之处，在于有非常多的上上下下凹凸不平的步道。即使是针对无经验者而设计的较完整路线，象深圳梧桐山的泰山涧台阶线路。有时候仍会遇到凹凸不平的石头路，或到处横生长的树根和

温馨提示：点击标题下方“智慧人生”可快速关注！1、不怕嫁老，就怕嫁小。如果你的男友只有二十几岁或十几岁，你可以失身，但不能嫁。男人三十三岁左右是个不错的年纪。2、嫁有钱的还是没钱的?嫁愿意为你花钱的!3、

前言：户外运动包括登山、攀岩、溯溪、定向、潜水、冲浪、徒步等项目。国家体育管理中心对户外运动下的定义是：“户外运动是一组以自然环境为场地（非专用场地）的带有探险或体验探险性质的体育运动项目群，包括登山

1.不敢进入户外圈，有种惧怕心理－－没钱肯定玩不了户外，玩户外的都是有闲钱的。 　　当然不对，户外不是有钱人的天下，有钱有有钱的玩法，没钱有没钱的玩法，只要给自己一个合理的定位，别互相攀比，同样可以

1、冬季户外徒步要保证足够的睡眠时间和营养 的补充，尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。冬季出 行一定要带一些常用药品（如感冒药、咳嗽 药、消炎药、热帖等）。2、如果进行冬季户外徒步，出发前最好进行几 次适应性训练，

准备了整整两年，终于鼓起勇气，决定来一次说走就走的旅行。 西藏的旅游旺季，多集中在每年的5月到10月份，此时的西藏气温最适合人类活动。而西藏雨季集中在每年的7、8、9三个月，此时进藏空气中的含氧量高，高原

给自己一个不牵强的理由，实现一回想走就走的旅行，人生路在脚下，行万里路，读有用的书，爱值得爱的人...... 本文章来自网络 您的分享会让好的作品不断传递！ ——————————————————

【户外课堂】快速滑雪有窍门 体验无穷乐趣2013-11-23 点击关注→→ 尊行天下寒冬一来，北方迎来一场场白雪。下过雪后，人们看着厚厚的一地雪，想必动了滑雪的心思。滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育

【户外课堂】驴友不得不知的登山杖的正确握法2013-11-22 点击关注→→ 尊行天下登山杖的正确握法，驴友手中比较常见的登山杖为T字型登山杖和I字型登山杖，在户外驴行过程中使用好登山杖可以为身体减轻不少

拓猫 回复了 董文 的记录：据救援人员介绍，该女子姓戴，上海人，今年45岁，系一支超过百人的临时登山队的成员。 　　事发时其正在攀爬司马台长城西侧的野山，该女子是在下午4时30分坠下山崖的。&nb

      首先非常感谢笑对的责任心和主动承担责任的态度，感谢怀柔石头，拓猫，不在扯蛋，西山有望马蹄轻，以及晶晶等7人的帮助，特别是老罗大哥的一路牵手，没有你们的帮助，我就真有可能成为司马台上