这一周过得有点漫长，终于迎来了快乐的一天，笑队的活动确实比较火，两天的项目都有一百多人参加，很浩大很壮观。我也推荐了几个朋友来参加。   今天天气很适...

如果青春可以重来一次，我还是会选择这样的生活。因为只有这样，我才能成为你的妈妈。——《重返20岁》来到北京后，忙着工作，忙着学习，忙着参加户外活动……唯独没有拿出一点时间去...

    参观完帝王谷，紧接着我们来到附近的阿尔-巴哈瑞女王庙，她孤独伫立在荒僻的沙漠岩壁。这位埃及第一个女王-哈特谢普苏特堪比中国的武则天，但却早于武则天2000千多年。...

银装素裹~~~是个梦~~~

转载：http://www.pbx-mpx.com/201106100853-a.html   1.跑步健身法是发达国家体育锻炼的常青树健身法分为很多种类比如瑜伽,气功,太极拳和健身操。可是跑步健身法却在国外影响...

立秋不久，一阵清风过后，还带着几分湿热的秋雨终于在焦急的渴盼中降落了。雨后的天宇开始变得一片湛蓝，不时还飘起了朵朵漂亮的云彩，炎热的苦夏终于慢慢地淡出了我们的视野。 ...

　　1、登山是长期走弯曲、起伏、陡峭的山路。每个人身体素质不同，尽量以自己的情况走，别追赶。 　　　　2、速度、步幅、呼吸节奏要控制好，心情保持轻松愉快，不急躁。 　　3、...

   经典香八拉好汉坡  好汉坡，好汉坡上欢乐多。气喘吁吁汗如雨，一路笑语与欢歌。打鹰洼  猴子爬，一身黄土下山坡。微风吹动松摇曳，蓝蓝天空白云飘。南马场 &n...

春节后的第一爬，刚刚结束了春节大长假，从西藏回来没闲着，本来想走五台两天长线因为周日要出差所以只能玩一天的活动。选择了熟悉的胖哥走一天活动。27235周日天气万里无云，蓝蓝的...

    5月18日，天气预报不错，可惜老天不给力。匆匆忙忙赶到345车站，还好没有迟到。人真的很多。。。。。第一站是昌平的上口村，大部队在这里集合，领队介绍了一下队...

 祝新老驴友国庆节快乐！

    前两天，闲来无事带上了“龙嫂”（香爽银丝面）一起去后山观赏红叶了，一想到去香山的那些人就感觉可笑，哈哈哈哈哈哈，十万人，哈哈哈哈哈哈，拥堵一公里，哈哈哈哈哈...

关于狼的，也有灰太狼哦...[flash]http://player.cntv.cn/standard/cntvOutSidePlayer.swf?v=2.0.2013.1.30.0&videoId=20140528101225&filePath=/flvxml/2009/05/28/&isAutoPl...

别样的乡情，穿梭在家乡的路上，陌生与熟悉的感觉混杂着。却没有一丝的异样感觉。济南的天气比北京要暖，路边树上的叶子还没有落光，两边都是绿油油的麦 田，十分欣喜的走到田间的梗...

晚上十点了，从早上不到六点出门晚上八点多进门，十四个小时都在地铁公交车和爬山的路上，昨天想着就发怵的事，今天完成了，真兴奋啊！ 初入月下门。近两年没有外出了。在好...

本次活动经历难忘、过程丰富。当我们到达目的地就碰到拦阻、也是防火期间，经多方交涉签字画押方才同意我们进入。今天的天气有6-7级大风的样子，我都有些害怕了怕出危险。一再向大家...

      八月报名，九月出行，十月写游记，时间跨度也是醉了。      九寨归来之后，对哪里的秋天都提不起兴趣来，总觉得几片...

东湖港风景区位于北京房山十五渡。景区内翠绿的檀林，千年古藤遍布整个峡谷，蜿蜒小道曲折而上，潺潺小溪足下流淌，颇具诗意。奇特的“三叠瀑布”落差115米，自女儿泉急流直下，水雾...

大师说：“要么读书，要么旅行，身体和灵魂总要有一个在路上。”我说：“风雨兼程，只为寻找更好的自己，只有在路上才能看见最美的风景。”于是我们迈开矫健的步子，洒下辛勤的汗水，...