听着呼啸的北风，看着满地的落叶，真的感觉到冬已经很近了。静静的午后，一丝丝的慵懒，些许的困倦，把思绪沉淀在优美轻松的音乐里，随着音乐的律动，释放劳顿的心，走...

青山常在绿水长流，人的生命只有一次。练好本事、做好准备，再来不迟。像滑雪一样初级道的选手到高级道上去无异于自杀。同理爬山也要一级一级来不可跳级、不能胡来。分级标准值得学习...

立秋不久，一阵清风过后，还带着几分湿热的秋雨终于在焦急的渴盼中降落了。雨后的天宇开始变得一片湛蓝，不时还飘起了朵朵漂亮的云彩，炎热的苦夏终于慢慢地淡出了我们的视野。 ...

 寒风乍起，胯下微凉，秋衣秋裤，尽快穿上，外出办事，多添衣裳，防火防盗，关好门窗， 安全驾驶，紧握方向， 早睡早起，不要赖床，天干物燥，烟酒少量，勤做运动，多...

夜宿五女庄,见远外数山连绵,如-淑女仰卧,得些许灵感,特“酸”一首,以此为念:   你, 静卧天边, 枕着湖水的涛鼾, 透空显露柔和的曲线。 见不到你的灵眸,  却知它...

   北京尚未进入真正的冬天，还未引来一场雪，前几日看见东北的朋友发来微信，展示他们那场大雪的风光，树木枝头挂满了白忙忙的雪花，整个世界银装素裹，煞是一道风景，路...

1、冬季户外徒步要保证足够的睡眠时间和营养 的补充，尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。冬季出 行一定要带一些常用药品（如感冒药、咳嗽 药、消炎药、热帖等）。2、如果进行冬季户外徒步，...

期待狗牙山

   上个星期爬山把腿给扭伤了，今天我去爬香山了。上山的时候很轻松就到山顶了，下山的时候我就带上了新买的护膝感觉还真不错。下山后感觉一点都不累。感觉体力还很充沛的...

看完《断剑》，最新的中途岛战役军事专著，近千页的著作是美国海军专家研读了日美双方全部战时文件后写就。其中记载，加贺；赤城；苍龙三艘航母被击沉后，日军仅存的飞龙号航母发动了...

这次活动虽然强度不高，但是景色不错。万佛堂保护的很好，王仙洞里面也很壮观。七斗泉就是泉水少了一点，要两个小时才能喝上一口。等夏天在去那里看看泉水多不多了。   

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不明觉厉、十动然拒、喜大普奔、人艰不拆、说闹觉余、累觉不爱、火钳刘明、细思恐极、男默女泪、不约而同，这一串在2013年频繁出现的网络流行词用英语怎么说？来看看网友整理出来的中...

礼品是 男士皮带 雨伞 苹果4手机壳  发出关注七匹狼的微信后 30人攒一下就可以到东华门店领取。

今天的聚会很成功，我从内心里很高兴能参加这次活动。看到了经常在网上打招呼而没有见过面的（一笑.怀柔石头》他们都是佼佼者，都很有亲和力。可以说是玉树临风 风流倜傥 ...

   星期日风和日丽，驴友们相聚在黄山店人齐了一起开拔。一路走着一边聊天，把一路的美景尽收眼底。尤其是怪石山真是千姿百态吸引着各位驴友的眼球，在这里拍照是最多的。...

当下班回到家，看到这一桌菜是不是心里觉得非常的温暖。当然为心爱的人下厨做一道简单好吃的干锅，一家人围在一起，那种温暖的感觉，在这寒冷的冬季无疑也是最最美好的呢。下面就为您...

一、当汇错款或被骗汇款后，最快最有效的紧急自救法：当你把自己的钱不小心汇到了不该汇的人卡上，或者被骗子忽悠而把钱汇给了骗子，此时最快和最有效的自救办法不是报警也不是找银行...

文章导读:随着人们生活水平的提高大家对于健康越来越重视了，那么有哪些途径可以帮助我们获得良好的锻炼呢？除了去健身房还有其他的方式吗？现在我们就为大家讲解下常见的户外运动方...

习总吃包子真实用意是：庆丰(清风)就是两袖清风，炒肝(干)就是要炒干部，芥菜(戒财)就是告诫贪官们要戒财，猪肉大葱包子就是要一清二白，21元就是不管三七二十一，一定要反贪到底&nbs...