护膝,游记攻略_旅行游记

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zyh196 2013-12-4 20:52:54

上个星期爬山把腿给扭伤了，今天我去爬香山了。上山的时候很轻松就到山顶了，下山的时候我就带上了新买的护膝感觉还真不错。下山后感觉一点都不累。感觉体力还很充沛的。
看样子护膝对于肌肉不结实的人还是真有用的。

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李少枫 2013-12-4 23:14:34

适当性恢复性训练比躺在家里修养好的快一些。注意休息。

护膝