【景点介绍】
【活动介绍】
这是一条很经典的线路 北京东灵山坐落于门头沟区西北部山区中，与张家口市涿鹿、怀来两县交界。灵山主峰海拔2303米，属北京第一高峰，与横亘于周边的高大山脉、错落有致的山峰共同组成了北京地区的“屋脊”山系网。而所谓的“北灵山”则是当地人对灵山风景区主峰北侧一座海拔较低些的副峰(在怀来县内)的地方称谓。黄草梁位于北京门头沟区西部北灵山上，东南距大峪约43公里。海拔1773米，属西山。为燕山期以来形成的复式向斜山。山势和缓，顶部呈倾斜的岩溶高原形态。东南侧断层、节理发育，经流水切割形成一组呈北西向平行排列的沟谷，为泥石流多发区。岩石透水性强，顶部较干旱，900米以上的阴坡和沟谷地带有栎林、桦杨林及其萌生丛，以下多为灌丛。山麓地带有核桃、杏、柿树。黄草梁与灵山、百花山、妙峰山遥远相望。这里主峰海拔1773米，为北京市西南地区高峰之一。
【联系方式】
胖哥 18001392938 手台频率 437 900
【集合地点】
第一集合点 惠新西街南口地铁站A出口 月下门旗帜下
第二集合点 苹果园 北京首钢集团公司门口 月下门旗帜下
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【线路强度】
第一天强度1.0，总行程10公里，累计上升1024米，累计下降819米。
第二天强度0.8。总行程19公里，累计上升620米，累计下降1220米。
【行程安排】
（第一天）
07:00 惠新西街南口A口（地铁5、10号线），月下门红旗下集合。请门友尽早到集合地点，准时发车。
07:30 苹果园地铁站C出口到苹果园路，北京首钢建设集团公司门口的西边50米左右。如果在该集合点上车，报名时请在电话号码后加"苹果园"。
10:00 到达下马威，上山
12:30 五指峰之前树林午餐
14.00 灵山主峰
17.00 灵山停车场
17.30 江水河村（包饺子 聚餐）
（第二天）
7.00 早餐
7.30 北灵进山口
8.30 夏子墓
9.00 无名一（摘韭菜）
11.00 无名二
13.00 实心楼（午餐）
15.00 黄草梁
17.00 柏峪停车场
19.00 苹果园地铁站
20.00 惠新西街南口地铁站
【装备要求】
速干衣裤、登山鞋、登山杖、头灯。 建议带水1.5升以上，雨衣，自带两顿午餐，个人洗漱用品，备用袜子，抓绒衣一件，充电宝，多带一些水果之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。
【报名须知】
1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。
窥视卡
雷达卡
照妖镜
祝大家玩的开心
怎么还道上谦了呢？ 能秒删上条吗？