【着装建议】
一、夏日阳光、紫外线较强,防晒工作要做到位:1、夏日神器“防晒霜”,亲们,一定记得擦哦!
2、避免阳光直接晒伤皮肤,故建议大家穿长衣、长裤,也可避免树枝划伤
3、一条多功能围巾也是必备的,即可防止晒到脖子,又可擦汗
4、帽子,太阳镜,也是你防晒不可缺少的必需品
二、一双合脚的徒步鞋或登山鞋,一根登山杖绝对是徒步的必备之选
三、夏季炎热,根据个人饮水情况携带功能性饮料和水,建议男士3L起,女士2L起。
四、夏季温度高,肉质食物容易变质,故提醒大家一定携带真空包装的肉制品。
伍、个人可携带药物:①风油精②创可贴③中暑药等
【报名须知】
1、免责声明:户外活动必有风险(人身伤害和财产损失),参加者一切责任应自负!本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力,也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求:请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神,准时到达集合地点,活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性,队员在任何时候有权中途退出活动自由行动,但应承担由此给其他队员增加的财物负担(比如分摊车费或进山费)。严禁乱丢垃圾,尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明:领队有权决定最终队员名单,对被拒入队者不作任何解释,发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
4、为了你的安全,必须提供用于购买保险的个人信息。