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减肥真是个技术活

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发表于 2012-10-19 13:43:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本周绝对是腐败日,一周5天就腐败了4天,昨天好不容易节食减肥吧,还饿的眼冒金星。
有什么好方法能够控制节食呀!
沙发
发表于 2012-10-19 15:52:43 | 只看该作者
有人说要饥饿,我赶脚还是要增加运动量,每顿8分饱

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板凳
 楼主| 发表于 2012-10-19 15:54:06 | 只看该作者
运动会让胃口大开,感觉8分饱是关键。

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发表于 2012-10-19 16:05:19 | 只看该作者
先管住嘴!

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发表于 2012-10-19 16:19:42 | 只看该作者
管住嘴固然重要,但是最重要的我认为是迈开腿

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 楼主| 发表于 2012-10-19 16:34:22 | 只看该作者
最近每天晚上都去健身,胃口更好啊。因为锻炼完了,超级饿。

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 楼主| 发表于 2012-10-19 16:35:30 | 只看该作者
枫叶: 先管住嘴!
可晚上同学说请客,还必须去,这下又要难受了啊。

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发表于 2012-10-21 20:18:41 | 只看该作者
吧银行卡都剪了,两年不取钱不借钱,肯定瘦下来了

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发表于 2012-10-23 12:32:05 | 只看该作者
肖龙: 吧银行卡都剪了,两年不取钱不借钱,肯定瘦下来了
牛,那不能一点不花吧

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发表于 2012-10-23 12:32:05 | 只看该作者
肖龙: 吧银行卡都剪了,两年不取钱不借钱,肯定瘦下来了
牛,那不能一点不花吧

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