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游记

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    2013 满满的美丽回忆--感谢月下门。

    空下来点时间,看以前走过的路,忽然发现了这个美丽的图片,一直对自己的拍照技术不齿,但这么漂亮的图片的确是我照的,只能说,景色太漂亮了!哈哈!还记得这三件茅屋吗?尽管简陋。但是一切的原生态,让我们都欣喜
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    周末收拾房屋成果。手刃近百只小强。罪过罪过。

    北漂,最大的特点是租房。 租房最大的特点是,东西越来越多,房子感觉越来越小、 记得刚搬进来的时候,20平左右的房子很宽敞。可是,随着日子的积累,感觉房间越来越小。今天无事。下定决心,把房间重新规划一下。
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    密云水库游

    一直认为,北京最好的地方是密云,有山有水,在这个繁华的大都市,哪里有着山水秀美 出发就做错车了,幸好师傅司机说这车也可以到水库。于是就做到了终点碱厂村。 下了公交就看到了水库大坝,不知道路在哪里,于是
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    关于直销者。

      回复:段誉 2013-07-19 22:54:59
    首先,说明,这只是我一个人的观点,不喜勿喷,假如有门客做安利,完美等直销的,请恕罪。  我对直销,一直比较排斥,不敢说厌恶,是因为,他合法。但是作为一个销售人员,必须以产品之上,而不是一味的说模式
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    夏日赏荷心静自凉--记圆明园赏荷

      回复:段誉 2013-07-19 22:54:28
    第一次在月下门组织活动,很多地方做的不好,希望参加者见谅。 出于对荷花(很多诗词里称为莲花)好感,每到夏季,总要去有荷花的地方走上一走,只为一句夏季赏荷心静自凉。 早上很早很早就起床了,并且一直催着自
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    晚餐千万不能碰六类食物

    晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取,就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内,从而导致肥胖影响人体健康。  
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    七道沟-云蒙山-豪宅--天仙瀑徒步,寻回远去的童趣。

      回复:段誉 2013-07-08 09:34:50
    很久没有参加活动,主要是害怕炎热的太阳,哈哈,首先感谢笑队精心安排的活动,大部分时间里都在树荫下,非常的舒服。 之所以说这次徒步寻回了远去的童趣,是因为,从到惠新西街南口那一刻,童真就被尘尘的玩笑勾起
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    据说,这个方法最多三天可以减10斤--瘦妹子禁止入内哦。

      回复:段誉 2013-07-04 17:45:05
    据说,这个方法是国家跳水队的不传之秘,据说,这个方法最多三天可以减10斤。据说这个方法健康不损身体,哈哈,其实,这个方法就是低碳饮食减肥法 新浪微博@段浩杰2013 第一天 早餐。西柚或者橙子半个,花
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    能“吃掉”脂肪的几种食物---你值得拥有

      回复:白云 2013-07-03 12:51:14
    肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸,矿物质等营养物质,是人们食物中的必须品,但是很多人特别是女士还是忌惮肉中的脂肪而对肉类敬而远之,但是长期不食用肉食,也会出现很多的身体问题。医学专家称,日常生活中有很
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    午觉梦中与石佛的对话。

    外面稀稀拉拉的下着小雨,本来预计的活动取消,午后小憩,然而这一憩。竟有机会和石佛邓肯有了直接对话。 时光回到了NBA总决赛第七场,热火捧得总冠军,石佛走过去对詹姆斯表示祝贺之后落寞的离场,我迎上去握住了
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    岁月如歌,我佛依然在那里--至老去的马刺

      回复:secret 2013-06-21 19:06:27
    在前天的NBA总决赛第六战,马刺最后被热火逆转,我心里不情愿的有了一个念头,马刺的机会流失了,第七战的机会不多了。 果不其然,第七站,即便如马刺这般稳定,即便如马刺这般战术严谨,即便在N次的落后反超,最后
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    百花山徒步有感

    百花山,门头沟境内。京西70公里处,以花多,野生动物繁多而著称。 很是佩服笑队的魄力,每次活动都能一百人以上,这次更是达到了180人以上,在户外活动组织者里实属罕见,由于上周去了朱家沟玻璃台,百花山的景色
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    朱家沟-东指壶-玻璃台游记

      回复:唐朝 2016-05-25 21:12:43
    癸巳年丁巳月 辛卯日,北京小张家界一游,月下门也,户外爱好者聚集之地也,会心一笑乃热心组织者。是日,百人有余,浩浩荡荡,惠新西街南口出发,穿朝阳,过密云,直达河北兴隆。徒步进山,一路河沟相伴,虽无清澈

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