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	万寿路总参通讯部游泳池介绍	杂谈	31 7169	穷忙 2012-11-23 23:36
好，谢谢。游的真不少啊，佩服
	《环球邮报》精选了30件最开心的事	杂谈	6 2316	一段 2012-11-11 15:41
2，遇到过很高兴
	千呼万应的北马官网明日（8日）午时开通	杂谈	7 2556	一段 2012-11-8 12:32
,欢迎
嗯，迷你，不需要特别专业的鞋，但也地有双跑步的鞋啊，120元的会员鞋适合，实惠，天冷地有个紧身裤或者其 ...
服装等可以到多威装卖店购买，会员可以打7.5折。280的马拉松跑鞋可以120元，薄的紧身裤75，厚的100。专卖店 ...
	笑队要演瘦霍元甲了，月下门重大新闻	杂谈	11 4247	一段 2012-12-8 19:37
哈哈，很有才，很有想象力
	《有一只猪400斤，桥承重200斤，怎么过桥？》	杂谈	18 6998	熊熊 2012-12-25 14:38
减肥
	有经验的驴友看看，这还是肌肉劳损吗？	杂谈	55 9052	U_U 2013-3-4 08:43
最好不要在疼痛的角度蹲马步，不要在疼痛时做靠墙蹲起，在疼痛期可以在床上做直抬腿等不会加重疼痛的拉伸。 ...
最好不要在疼痛的角度扎马步，不要在疼痛时做靠墙蹲起。在初期一段时间走、跑锻炼时可以带护膝或束带。蹲马 ...
要正确认识疼痛，它并不完全是一件坏事。医生也认为你没有啥大问题，也就是说你骨头没问题。还有一点你说你 ...
	没有户口你会选择留北京么？请简述看法	杂谈	31 8048	momo 2013-1-23 10:32
户口不重要，家在哪就在那。我认识不少人，户口在北京家在外地，就不回京了，有好几百人吧，需要用到户口的 ...
	对“如何让你的户外鞋不磨脚”的一点补充	杂谈	2 2076	一段 2013-5-19 16:14
请再仔细阅读下原文。原文是“在脚后部放一块折叠的塑料布。（塑料袋的材质）”，原文说明了3点，1是塑料布 ...
	关于对笑队话题“队伍人数与事故的逻辑关系”的发言	杂谈	13 4949	水中游 2013-11-19 21:46
谢谢夸奖，有水分，或者可能都是水
我对文中人数”过多“做一点解释，这个不同的领队不同的线路会有不同。我个人带过一千200人的队伍，所以我 ...
他们报白八拉活动就是个美丽的错误，任何人带领他们也不能按时完不成活动。香八拉与白八拉不同，参加活动要 ...
	户外登山中护膝的作用	杂谈	2 757	宽天云 2014-1-5 04:46
哈哈，不太同意护膝制动的说法。它的制动作用的目的，1是为膝盖各部处在正常位置提供帮助；2是让大腿和小腿 ...
	先救谁	杂谈	2 2748	李少枫 2014-5-8 09:10
1如果有能力的话就都救。2没能力的话就只能都不救，去求救。3：只能救一人的话，就救离岸边近的。4：如果下 ...
	登山鞋选购锦囊【转帖自惠惠】	旅行装备	10 7303	董丽往 2018-2-22 20:22
介绍冲锋衣的也发一下吧
米花是？
	关注：台湾老人北京登山失踪——大结局	旅行安全	14 6862	wvoxy 2017-1-27 19:10
最好不要一人去爬（有危险的）山。爬山途中只有你一人是大忌。愿老人能平安归来。

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