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536/4
19
4月18日-北海公园
作者:
自渡
回复:
自渡
2015-04-22 20:06:14
第一次参加群活动,去北海公园。 我也是第一次去。 早上怕迟到,提前1个半小时出门。 八通线→1号线→10号线→6号线。 上了6号线, 嘎??原来...
2439/4
37
一次户外救援实例和一些常识(转)
作者:
丹橘树
回复:
丹橘树
2015-05-28 15:44:36
按:这篇日志是转帖,作者是老海豹。标题有变动。 2006年11月底,我们一行30多人去凤凰岭登山。凤凰岭是一座很邪门的山,海拔仅1200多米,离市区最近,却...
1000/4
25
风雨灵山——记09·5·28-29灵山行
作者:
一直走
回复:
cyz
2015-05-02 22:28:22
一马出京是平川, &nb...
601/4
30
东灵山试登高
作者:
野马奔腾
回复:
怀柔石头
2015-05-14 05:56:06
在春意浓浓的周末,收拾心情,背上行囊,再次出发,选择京郊第一高峰东灵山登高。 曾听说过灵山植被丰富,四季前往都...
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60
天云山游记
作者:
梅子花开
回复:
荣国府
2016-03-12 16:10:42
由于体能的问题好久没有参加活动了,看到笑队5月16日发活动天云山--玻璃栈道,尤其看了介绍玻璃栈道的一些图片,感觉...
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44
天然氧吧云蒙山
作者:
细雨676996
回复:
cyz
2015-05-27 20:45:30
好久没有写游记了,似乎少了一些热情,有客观原因当然更多的是主观懒惰造成的.总想找些新意,但总没有更好的切入点.每次活动记录一下行程,有时想想其实也...
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52
河北涞水九龙大峡谷
作者:
细雨676996
回复:
如果有一天
2015-06-05 10:43:25
五月的最后一个周末,随雨后阳光的白人大团驱车直抵河北涞水.周六是个艳阳高照的日子,很多久违的老朋友再次相聚,心情很是不错.雨后阳光年轻帅气,热情。同时也有很多新队员,相信他...
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32
新建滦州古城走马观花
作者:
chunge
回复:
青青绿竹
2015-06-08 15:45:58
滦州古城,位于河北省唐山市滦县滦州镇。三千年大河之畔的盛世古城,采撷群山壮丽构筑其骨,掬一捧滦河俊秀勾画其容。将26个民族独特风情织入古老的明清建筑,将千年北方文化融汇进这...
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24
跑步者的力量训练
作者:
心路1999
回复:
晚风轻扬
2015-06-09 22:53:48
忘掉“屈膝两头起”之类的健美动作吧。如果你想要跑得更快、更健康、更强壮,你需要用跑步者的专门方法来训练你的核心肌群。 一、核心肌群在跑步中的重要性 &n...
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44
大美灵山快乐行
作者:
细雨676996
回复:
老五
2015-06-25 14:52:07
过去的一周北京的蓝天白云格外引人注目,大家纷纷晒着老天我们的赏赐,蓝天、白云、微风。周六再一次随笑队三车人的节奏去灵山寻找更美的风景。灵山离市区有些远,车上欢歌笑语一...
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25
灵山行, 如梦幻泡影
作者:
波斯猫
回复:
齐天大圣4
2015-06-24 11:16:00
不得不承认,会心一笑很牛逼,强度1.5的活动硬是有150人报名参加,即使当天早上下雨,也阻挡不了大家的热情。好吧我知道,很多人是为了韭菜,吃货们的世界我不懂。。。...
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30
七王坟凉水背凤凰岭穿越
作者:
王殿祥
回复:
老五
2015-06-24 09:10:58
七绝·七王坟凉水背凤凰岭穿越 樱桃信手自己采, 门人不疲乐开怀。 妙峰古道大空调, 红果飘香五月来。 王殿祥 2015.06.21
761/4
30
户外精神渗透生活点滴
作者:
如果有一天
回复:
cpx
2015-06-22 20:59:34
昨天七王坟穿越活动圆满结束,水平有限我不想描述了,因为所见、所做、所想门友们已经说了,比我说的全、说的好。比起刚入门的门友我算是入门较早些,由于体质原因,参加活动不是很多...
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36
幽州峡谷泼水节
作者:
如果有一天
回复:
如果有一天
2015-06-30 22:38:05
6月初感桑拿蒸,月下大军会幽城,共唱一首湿身颂,高亢沸腾笑意浓。儒雅笑队露“狰狞”,矜持美女牵下水,帮凶潜伏在峡中,好似“鳄鱼”往上拥,手撩碗扣倾峡水,瞬间淑...
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24
古北台赶上冰雹雷击 叶斗峰遭遇大风狂吹
作者:
唐朝
回复:
唐朝
2015-07-13 13:17:48
古北台赶上冰雹雷击 叶斗峰遭遇大风狂吹 五台山小朝台回来,绿梦在返程大巴上,就着手机把游记敲完了。赶快用流量来读,穿越时遭遇的惊险,又从字里行间漂浮出来,回放了一遍...
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10
爬山碰到了小刺猬
作者:
唐朝
回复:
唯岳
2015-07-20 10:18:30
895/4
26
爸,你在外面有这么大的孩子我妈知道吗?
作者:
daxia
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碧水长空
2015-07-26 00:34:58
老师让一学生把家长叫到学校来,学生害怕叫家长,就花钱雇了下棋的老头冒充家长,到学校后老师看了一眼老头,就小声问学生你确定这是你家长,学生回答说是,老师忙把老头叫到一边说,...
1048/4
43
山水欢唱神堂峪(1)
作者:
红小豆
回复:
红小豆
2015-07-29 15:00:07
( 昨天起大早赶车到怀柔,高速过路口,拥堵心熬煎。迟到一小时,心里好惭然。劲松拍照片,让我开心笑。)回首望神堂,青山绿丛染。长城蜿蜒臥,敌楼山连绵。伴着水欢唱,...
1139/4
33
雨中黄花城
作者:
中隐
回复:
收藏尔心
2015-08-04 14:20:37
今天来到了黄花城;还是和月下门来的;还是那个十月青苹果领队;还是公交出行;先说说领队;人如其名;小伙子不善言表;羞涩地真像青苹果;但是非常认真负责,既是领队又是收队,谦虚...
719/4
14
致驴友
作者:
五牛人
回复:
老五
2015-09-06 15:58:13
致驴友 观瀑不必去远足,就往西山八大处;十年难遇今日景,速去拍片晒美图。
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