狮子窝位于北京香山东南、八大处以北、杏子口之西，名青龙山，俗称狮子窝。据旧书记载：此处为明代太平院，寺名福惠寺。这是西山一处年代久远的遗迹。古寺地势颇高，建在青龙山最高点...

2014年9月27日 平谷 红石门-三界碑-彰作关-红石门 休闲环穿强度 1.0- 全程 8.6（或 8.6+4） 公里 累计上升：537米，累计下降：579米 海拔最低：146米，最高：658米 ...

     一夜大雪，漫天皆白。早上起来透过窗户望出去，小区里停放的车辆上都顶着一层厚厚的积雪。     下午2点，和约好的朋友一起到达地铁4号线的北宫门...

    天旋这个名字太诱人，hold住了许多网友的心，而超休闲的坦途行走，却让人多少感觉不太过瘾。但每一次户外都注定与众不同，沿途的风土人情多少可以弥补一下休闲系数带来...

2015年春节过后的第一爬，选择了胖哥的陈家堡-罗锅城-鸳鸯楼-将军楼-陈家堡环穿。此段长城位于河北怀来东花园镇陈家堡村，西南是曾发生过惨烈南口战役的战场--长峪城黄楼洼长城，...

春节过后随笑队的第一走，竟然是如此这番平淡，以至于看到门友发的游记，竟然觉得枉走了一遭，真真的不在状态啦！户外已经两年有余，却发现自己竟然走得越发的退步了，真真的惭愧啊！...

虽然听很多朋友都讲，睡袋的温标听听就好了，别信。也有人说，在温标上再加个3、5度，才能保证你的睡眠。也听很多朋友讲，谁谁的温标是不准的，别信。但我想，恐怕大家对温标的概念并...

人们总是说赶运不如撞运，周六本就是传统的二月二龙抬头，加之又是二十四节气的春分，正是大地解冻，万物复苏，春耕春种的好时候。天气似乎也为了博一个好彩头，一扫小半个月以来的阴...

前言：为了对自己和家庭负责，强烈建议养成购买户外活动保险的习惯，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。1-5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障。可在活...

于我来说，北京周边百登不厌的野长城一定非东箭扣莫属，小布达拉宫和镇北楼的风景自不必说，单说高低起伏、千回百转、极富变化的山势以及几处陡峭的巉岩断崖就足以令人痴迷和神往...

    清明假期要过去了，回味这个假期，过得真心充实和开心。除了今天和好久不见的好友的见面、钓鱼，必须要说的就是4号和5号两天的狼牙山穿越。    集合时间定在...

儒家功就是儒家的学者以及信徒修练的一种功法。关于儒家功的内容与方法，主要见于孔子的《论语》、孟子的《孟子》和荀况的《荀子》等儒家经典著作中。 儒家功将正常的生活、道德修养...

早上六点半，闹铃响了，没戴眼镜，眯着眼睛，打开窗帘，看到了蓝天和白云，走起！走出楼门的那一刻，瞬间精神了很多，又试着前进了几步，还是务实的回去加件外套吧，即刻前往那个老地...

　　这次拜托朋友如如水带我去了荻子草。 　　荻子草这个小小的山村靠近庄户村，四面高山，中间一块洼地，如同聚宝盆，尤其是荻子草的桃花，在这个四月芳菲天的节气里，开放的异常艳...

[flash]http://player.youku.com/player.php/sid/XMzg5ODU2NjY4/v.swf[/flash]盘山是北京周边为数不多的国务院批准的五A景区之一，该景区始记于汉，兴于唐，极盛于清，是自然山水与名...

4月11日参加胖哥发起的龙聚山庄-后河-玉渡山-玉皇庙村穿越活动，7：30德胜门乘坐919快9:00左右抵达延庆。在等待通往龙聚山庄的920公交站，胖哥一直和小林子电话沟通，大意是防火...

    春天的天气就像小孩儿的脸，说变就变，前一日还阳光灿烂，暖风徐徐，转眼又凄风苦雨，春寒料峭。4月12号去平谷桃花节看桃花的活动，本是一次惬意而又不失浪漫的文...

       无意间浏览olina41的日志，才得知小马哥要离开北京，竟有些不舍。       蓦然回首，想起点点滴滴的回忆。      &nbs...

   首先，我要特别感谢尔心、风华、江山、老哥、杨子、霍文、彩虹，是你们的耐心、鼓励和保护让我顺利的完成了这次活动。因为除了跟尔心见过一次，其他12名队友都是第一次...

                     一马出京是平川，                    &nb...