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对东灵山的向往，源于山顶草甸那一片片红彤彤的胭脂花，眼下正是胭脂花盛开时期，看到笑队发的活动，毫不犹豫报名。这是我第三次跟笑队爬山，第一次是三月份的雪后凤凰岭，虽然和笑队聊天不多，但他的两句话却记忆犹新:“不希望队伍人太多”“队伍中最慢一个队员的速度，就是整个队伍的速度。”当时就想，这真是个负责任的好领队。
天时地利队和，心理状态准备充分，身体却出了差错。错就错在这贪吃的嘴，周五晚上比格自助大快朵颐，胃口不佳的情况竟然能吃那么多，对自己相当地无语啊。这次的暴食暴饮为周六的爬山埋下了祸根。
周六10:40到达下马威，人头攒动，队伍甚多。笑队点名介绍队员，看似简单的程序，对保证队伍的团结凝聚却起着很大的作用。之后，大家八仙过海各显神通，向着下马威进发。开头的那个大陡坡，大概就是“下马威”名字的来由吧。
走完下马威，是相对平缓的山路，偶尔绿树成荫，在树丛中穿行。美景四处皆是，蓝天白云青山野花，这就是山的诱惑。五指山下，大家开始丰盛的午餐，海拔1800的地方能吃到西瓜，简直甜到了心里，非常感谢背瓜上山的强驴们，下次爬山由我买瓜你们背好不？
午餐时本没有食欲，但还是吃了不少，我的胃啊，更加负重累累。其实从开始爬山我就觉得状态不大好，一直觉得很疲倦，虽然能跟上队伍，但走得勉强，慢、休息次数多。午饭后，担心自己走得慢影响队伍行进速度，提前爬升五指山。走过陡坡回头看，队旗飘飘，可爱的队友们刚刚出发。
一路走走停停，赏花看景，到灵山的最后一个陡坡，胃的自我保护能力爆发，搞得我狼狈不堪，走十来步，腿就跟面条似的了，无力迈出，既渴又喝不进一口水。边走边停，往上挪蹭。这时，中山狼和飞龙追上来了，他们是收队，自此行进速度完全被我拖累。中山狼和飞龙都说要替我背包，我知道这不是包的问题，即使把包给他们，我也走不动。后来又休息好长一会儿，把包给了中山狼，往上爬了一段后胃里翻江倒海，吐完后觉得好受多了。飞龙给我一包榨菜，中山狼替我取出水，还有叫不上名的好心人递过来的苹果、维C泡腾片、士力架，心里即过意不去又倍感温暖。
还是走一会儿坐一会儿，走不动时就欣赏满山坡的白花鬼见愁。山顶慢慢接近，100米，50米，笑队也下山鼓励我，说等到了山顶帮我化缘水果。终于挪蹭到山顶，和耐心等待的队友们会和。拍完合影，不知哪位神奇的队友，竟然把大西瓜背上了北京第一高峰，于是俺又吃上了中山狼递过来的西瓜。还要感谢飞龙的甜瓜、君君的热水。你们辛苦背来的美食，就这么无私地奉献给大家。一个好的队伍，是因为有一个好领队，也因为有一群热心团结的可爱队友。
下山就轻松了很多，终于看到了那大片胭脂花，奶牛信步花田，惬意自在，这里才是真正无污染的奶源嘛，但我等普通老百姓是喝不上的。
停车场，终于把文件夹和她本人对上号了，给人的感觉温柔贤惠，笑队得妻如此，福气啊，也是我们队员的福气HOHO。
下山的那段盘山路，左晃晃右晃晃，又把俺的胃晃晕了，感谢总理帮我把包提到了车上。再次感谢笑队、中山狼、飞龙、君君、总理还有我叫不上ID耐心等待的队友们，愿再有机会同行。
后记：偶周五晚上真滴吃伤了，周日见到肉就躲着走，估计得吃素几天了嘿嘿嘿，夏天来了，大家吃肉悠着点啊！
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窥视卡
雷达卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
，爬山前一定要注意饮食