春去冬来，花开花谢，光阴荏苒，岁月如梭，转眼就是一年，自2013年7月参加户外以来已有三年多，三年多来行走在户外，亲近山水，锻炼身体，结交朋友，丰富阅历，每年都有不同的收获，对户外也有了自己的理解，从一开始盲目的喜好，到有目的的锻炼，再到有兴趣的选择,选择领队、选择路线。今年走了两次藏区高原远行，自驾去了川西南稻城亚丁，太极学习也上了新台阶，除了武式太极拳108式以外，又学习武式太极刀，以及正在学习的太极棍等，以下是2016户外活动内容：
01.2016年01月03日 云居寺滑雪
02.2016年01月16日 黑龙潭环穿
03.2016年01月23日 鹿皮关长城-捧河湾
04.2016年01月30日 三流水-大洼尖-笛子草-三流水
05.2016年02月04日 门头沟莲石湖
06.2016年02月15日 青城山-后山
07.2016年02月18日 西岳华山
08.2016年02月27日 白道峪-五座楼-梨树沟
09.2016年03月05日 自驾探秘三清洞，蝙蝠洞，黄老洞，摘柿子，摘黑枣10.2016年03月19日 红石门- 一脚踏三省-北齐长城-黄崖关长城一日穿越11.2016年04月02日 东西龙门涧穿越
12.2016年04月09、10日 少室山--玉皇沟-磨肚崖-瘦驴背-连天峰-三皇寨-少林寺 登山
13.2016年04月16日 林子台村-狗牙山-后桑峪村穿越
14.2016年04月23日 大华山-麻子峪-挂甲峪-太后村穿越
15.2016年04月30日 纪念暴雨阳台山一周年：白八拉全程走起！
16.2016年05月07日 河防口-夹扁楼-鲤鱼背-东高楼-神堂峪
17.2016年05月14日 葡萄峪-棒槌山-杨家堡-葡萄峪环穿
18.2016年05月18日 香植夜爬
19.2016年05月21日 塔儿寺-夏子墓-北灵山摘韭菜休闲摄影
20.2016年05月25日 香植夜爬
21.2016年05月28日 葫芦棚-猫耳山-三盆水-十字寺-车厂
22.2016年06月01日 香植夜爬
23.2016年06月05日 大觉寺-萝芭地-阳台山-金山寺-大觉寺
24.2016年06月10日 玉渡山休闲摄影露营
25.2016年06月11日 燕羽山-柳沟豆腐宴
26.2016年06月18日 西沟里-凤凰坨-杏树台
27.2016年06月22日 香植夜爬
28.2016年06月24日-7月2日 寻找心灵的圣地；拉卜楞寺（夏河）-郎木寺-唐克-久治-年宝玉则
29.2016年07月09日 骑行潭王路
30.2016年07月16日 骑行潭王路
31.2016年07月23日 香山好汉坡-三家店
32.2016年07月29日 背牛顶，山海关，止锚湾，东戴河，老龙头扎营两天两夜自驾休闲游
33.2016年08月06日 骑行潭王路
34.2016年08月13日 圣莲山
35.2016年08月20日 大觉寺-鹫峰阳台山-妙峰山-萝芭地-大觉寺
36.2016年08月27日 大觉寺-萝芭地-涧沟村-阳台山-金山寺
37.2016年09月03日 榆树窑-天井-王老铺-北港沟-六渡穿越
38.2016年09月10、11日 南太行 宑底村挂壁公路+林州经典驴线 两日休闲
39.2016年09月15日 千灵山穿越
40.2016年09月16日 丁家滩-牛角岭-小狗之家-九龙驾校-圈门
41.2016年09月17日 香巴拉穿越
42.2016年09月18日 夜爬香植
43.2016年09月24日 圈门-潭柘寺
44.2016年09月29-10月月7日（十一长假）七藏沟穿越九寨沟徒步
45.2016年10月22日 葡萄峪-棒槌山-杨家堡-葡萄峪环穿（摘山楂）
46.2016年10月29日 三流水村~水峪村古村落休闲游
47.2016年11月05日 西栅子村5队~将军守关小布达拉~正北楼~西栅子村
48.2016年11月19日 大觉寺-鹫峰-阳台山妙峰山-狼儿峪
49.2016年11月26日 涧沟村-阳台山-涧沟村
50.2016年12月03日 香山好汉坡-打鹰洼-东山村-香峪古道-新望京-红旗村
51.2016年12月17日 涧沟村-妙峰山-阳台山-北尖-涧沟村
52.2016年12月24日 香植 另外2016年组织了38期太极学习活动不再一一统计，回首2016成绩斐然，展望2017还有更高的目标，首先要坚持学习武式太极拳；自驾走一次长线，浏览祖国大好河山；坚持每周的户外活动，争取走一到两个徒步长线。。。。。
窥视卡
雷达卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
