有经验的驴友看看，这还是肌肉劳损吗？

U_U · 发表于 2012-12-27 10:43:38

想请教大家，因经验不足爬山太猛，膝盖疼，去三院看，按大夫的要求做了几个关节用力动作，片子都没让拍，诊断为肌肉劳损，治疗方法就是别剧烈运动，没事蹲马步，开了几瓶“创伤止痛乳膏” 药的效果还行，在静养了3个多月的时候膝关节不疼能跑能跳，就以为没问题了，又参加剧烈的运动，回来复犯，现在的情况是膝盖时不时隐痛，尤其不能长时间运动，不然回来肯定疼，看了有些网友说这情况到医院也是打发回来静养，我一直不解的是肌肉劳损要这么长时间吗!

U_U · 发表于 2013-3-4 08:43:15

非常感谢，有机会过去瞧瞧

小舟 · 发表于 2013-3-3 10:55:26

去三间房卫生院骨科（著名的双桥老太太的后人）看看，那里开的外洗药效果相当好。电话：85366097.不过只能周一到周五去，周末休息。我膝关节韧带撕裂没恢复好后又长骨刺，现在爬山打球都没事，如果连续运动量大，就用那开的药泡泡。也推荐给腿有老伤的朋友，反映都是相当的好，马上见效。平时一周一两次用杜仲泡水当茶喝，也是有利筋骨的。

U_U · 发表于 2013-1-24 08:45:56

望天: 恭喜

望天 · 发表于 2013-1-23 09:45:21

恭喜

U_U · 发表于 2013-1-23 08:49:44

望天: 用吃药吗，吃的什么药，是否做了那些理疗

没有吃，也没做理疗，平时注意别剧烈运动就成，我的情况应该被感受夸大了，在休养一段时间就能回到组织，呵呵。

望天 · 发表于 2013-1-22 16:30:33

用吃药吗，吃的什么药，是否做了那些理疗

U_U · 发表于 2013-1-22 08:51:07

望天: 最近膝盖痛看的如何，是如何治疗的

呵呵，谢谢关心，大夫说我那点积液没事，从外观也看不出来，慢慢就会吸收，四头肌养好多练马步，最近恢复的还行，我想更关键的还是拍片知道结果后，心里包袱卸下，心态一轻松好像恢复的也比以往快

U_U · 发表于 2013-1-22 08:51:07

望天: 最近膝盖痛看的如何，是如何治疗的

呵呵，谢谢关心，大夫说我那点积液没事，从外观也看不出来，慢慢就会吸收，四头肌养好多练马步，最近恢复的还行，我想更关键的还是拍片知道结果后，心里包袱卸下，心态一轻松好像恢复的也比以往快

望天 · 发表于 2013-1-21 21:32:35

最近膝盖痛看的如何，是如何治疗的