【行程安排】
:第一天
07:30 地铁10号线或5号线“惠新西街南口站”B口外集合出发,一路欢歌笑语奔向大温泉。
10:30 抵达怀来沙城,这里的温泉水质清澈透明,品质优良,出水温度86℃以上,富有多种对人体有益健康的微量元素及化学成分。是融温泉养生、休闲度假、娱乐康体为一体的豪华、智能、生态、现代化的会馆式高档温泉酒店。自助餐38元,也可自带食品。
整个下午我们就在这里泡温泉,聊天,嬉戏(自备泳衣)。
距离温泉约2公里处,就是号称北京十佳外景地的官厅湖,如果你喜欢蓝天,风车,和湖水,可以去哪里逛逛,拍拍照片。
17:00 集合乘车前往崇礼酒店住宿,晚上自由结伴塞北美食!大口吃肉,大碗喝酒.....和文艺女青年聊人生.....
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第二天
早餐后乘车出发前往崇礼长城岭滑雪场,无限畅滑。
中午雪场餐厅自助午餐。之后继续滑雪。
下午15:00归还雪具,乘车返京。
预计19:00回到集合地点解散。
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备注:全程正规旅游车,北京往返。以上时间为不塞车的预计时间,如果活动过程中因天气,塞车,修路需要绕道而行等原因导致行程延误,领队有权对活动线路进行调整。
【着装建议】
:●滑雪装备提示:
·身份证或其他有效身份证件必带,有打折证件的带上:学生证/军官证/士兵证/记者证/导游证等;
·外衣:滑雪服或其他防水透气耐磨的外衣均可,上衣最好鲜艳点,哈哈,在白色的世界照相好看!滑雪后注意保暖;
·内衣:暖呼就行,当然排汗透气性好的内衣更好;
·保暖的衣服:抓绒衣裤。抓绒衣裤视个人及天气情况自己决定;
·书包:能放下自已东西的包就行,同时也可带一小腰包或小背包,装热水和零食;滑雪体力消耗较大,建议买一些高能食品;
·其他:帽、围巾、保暖手套、厚袜、太阳镜、防晒霜,当然有滑雪镜、防水保暖手套更好;建议多备一双袜子;
·滑雪卡或凭押金条到柜台领取雪具,领取雪具时需仔细检查是否有开裂,折断,发现及时更换。如未经检查或滑雪时雪具损坏,使用者照价赔偿;
·保管好滑雪票存根、滑雪卡或押金条和雪票,凭滑雪卡或押金条领取和退还雪具,不要将雪票遗失,否则负责自负;
·退还雪具时到原领取地点退还,不要到其他柜台归还(退还雪具后,凭滑雪卡或押金条到窗口领回押金)。
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●温泉装备提示:
◇请自备泳衣,温泉也可以买泳衣;
◇沐浴前先洁身,洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质;
◇切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉浴时应多喝水,随时补充流失的水分;
◇洗温泉浴时请您把身上的金属饰品摘下来,同时卸掉彩妆,指甲油等;
◇温泉水中含有丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲深更有利于保持附在皮肤上的矿物;
◇温泉不宜长时间浸泡,每次不超过15分钟,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕的初期和末期者都不宜泡温泉。
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