鹫峰森林公园看红叶 10月19日 星期日

活动强度0.7，累计行程10公里，累计上升800米，累计下降800米。

　　10:00 633大觉寺公交站 或者大觉寺门口 (地铁北宫门或者颐和园坐346到周家巷，换633或走过去)　　12:30 萝卜地 午餐休息

　　14:30 望京塔

　　15:30 鹫峰

　　17:00 346回京　　

　　去程：1. 乘坐346到周家巷站，下车后倒633大觉寺下，或者前行，过五环线后左拐，直行到大觉寺站。

                 2. 乘坐633大觉寺站下车。    回程：346北安河（西口）上车

　　登山杖、登山鞋、冲锋衣、护膝、头灯。　　水至少1升。多带一些水果之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。

　 1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。

另外有朋友想下周一起火车白石山的么？如果有的话，帮忙咨询一下农家院：http://bd.58.com/nongjiale/pve_8924_50/?PGTID=14133630882230.6236152453348041&ClickID=1

咨询主要是农家院 下周六住宿价格 以及 派车从涞源火车站接送，说到一个合理价格即可。有兴趣的详情站内我。

星期六晚上火车，然后包车到插箭岭住农家院，周日晚上火车回京，要上班的可以补卧铺睡几个小时。这个是意向，人数控制在能派的小车能装下，即七八个人。如果有帮忙咨询农家院的我就组织，搞不定就算空想。

爬山应该在18公里左右。