马驹沟长城一日休闲摄影 赏高山草甸、赏古长城、赏大风车活动7月20日（星期六）

马驹沟村长城为干石垒插，因地势较缓，长城的宽度和高度均大于其它地方，已经基本上全部坍塌，现坍塌后的宽度最宽处为20左右，高度为2米以上。

活动强度0.5。最高上升300，距离10公里，所有徒步线路都是草甸上行走，没有不好走的地方，更没有什么安全隐患的地方，很休闲的线路，可原路返回。

07:30 地铁惠新西街南口A口集合（地铁5号线、10号线），月下门红旗下

11:00 马驹沟村登山口开始登山

17:00 集合开始回京

20:30 回到惠新西街南口

速干衣裤，也可带裙子等摄影装；登山杖、登山鞋、魔术巾等；

水至少1升。建议2顿路餐，多带一些黄瓜、水果之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。

1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。