西箭扣 西栅子-箭扣-天梯-鹰飞倒仰-北京结-西栅子 4月8日（星期六）

箭扣长城因整段长城蜿蜒呈W 状，形如满弓扣箭而得名。箭扣长城是明代万里长城最著名的险段之一，是近年来各种长城画册中上镜率最高的一段，一直是长城摄影的热点。

活动强度1.0，总行程13公里，累计上升924米，累计下降715米。

07:30  地铁惠新西街南口A口（地铁5、10号线），月下门旗帜旁边。

09:00  西栅子  

10:30  抵达箭扣

12:30  将军守关 午餐

14:00  鹰飞倒仰

16:00  北京结

17:00  西栅子

19:00  地铁惠新西街南口（地铁5、10号线）  

包车。

冲锋衣裤、登山鞋、登山杖、头灯。

建议带水1.5升以上，自带午餐，多带一些水果之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。

1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。