【行程安排】
第一天：（4.30）
19:20 德胜门55路公交站找【乐悠e族户外】队旗集合出发签到、集合。
20:00 准时出发，过时不候，车上相互认识，领队介绍行程，安睡补精神。
A队：朝台穿越队
第二天：（5.1）
05：00 左右到达鸿门岩
06：00 东台看日出、吃早餐
11：00 法华寺午餐补给
15：00 华北屋脊、北台
17：00 中台（挂单，含晚餐、早餐，通铺、室内有暖气）
也可以【狮子窝挂单费用大概50含晚餐，早餐】
第三天（5.2）A队早晨出发南台，金阁寺佛母洞。下撤停车场。坐小面【大概10
元】到集合点
B队（5.1）
第二天：13：00 集合出发台怀镇住宿腐败
第三天：10：00 台怀镇景区（五爷庙，显通寺、塔院寺殊像寺、黛螺顶等）自由
活动
14:30.集合乘车，回京
20：00 到德胜门，各回各家。
B队:休闲队，根据自己体力选择
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。
【着装建议】
五台山海拔高，天气寒冷，一定主要保暖！！！
1.鞋：登山鞋，越野跑鞋；坚决不要穿皮鞋、高跟鞋。
2.服装：登山服饰或冲锋衣裤装。（深冬的衣服一定要穿）
3.药：创可贴、绷带、感冒药。
4.其他：登山杖、护膝。眼镜、手电，头灯，手机，移动电源等。
5.手台：有的带上：430.300。
6.保温杯：1~2L水，沿途寺庙都可以补热水。
【报名须知】
绿野救援队:010-68362075/13911835273
蓝天救援队:4006009958/13717939962
山岳救援队:010-65187908/010-64992017/13051012476/13311157907/13611001919
公共救援频率:438.500/438.750
蓝天救援频率:434.750
绿野救援频率:437.900
参加活动的驴友一定要把领队的电话和几个救援队的电话存在自己的手机里，便于及时沟通联系，防患于未然。
1、报名参加者同意在本次活动中接受活动召集及领队的安排，包括更改行程和线路。
2、注意环保，爱护环境，安全第一，除了欢声笑语其它的全部带出活动区域。
3、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。
活动性质及职责定位：
1. 活动为非商业自助AA旅游。自由结合、自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱、团队精神。
2. 领队组职责定位
1) 领队由活动发起人担任，其余从队员中甄选。
2) 领队有权根据天气、装备、体力等因素决定队员名单、乃至取消、变更活动计划。
3) 领队有权组织协调活动、调用食品药品以及各种装备、处理各种紧急事态。
4) 领队有义务维持队伍整体性，有权阻止无组织无纪律行为以及各种危险行为。
5) 领队无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。
紧急状态处理原则：
遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤。
遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和110联系。
遇到急性疾病，全队活动暂停，直至患病队员病症解除或得到医务救护后。
遇到体力不支，根据队员情况，在确认安全时由领队组织部分下撤。
遇到天气突变，根据全队情况，在确认安全时由领队组织集体下撤。
</p> 1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。
