徒步黄河古道,寻找泥沙掩埋的黄河第一浮桥和大禹建造的蒲州古城

领队名称:
活动类型:
徒步
活动时间:
2025年04月21日 00:00 - 2025年04月25日 00:00
活动地点:
山西  
活动费用:
2680 费用说明
集合地点:

1、04月21日 00:00 太原酒店

需要审核:
不需要
  • 距活动开始还有3天23小时57分钟
【景点介绍】
沉浸式旅行,体验黄河古道
√ 沿着黄河古道徒步,通过"徒步+人文+地质"的设计,将黄河壮丽的自然奇观与五干年文明密码深度串联,形成独特的文化地理寻古体验
√ 徒步丈量母亲河,攀登北魏绝壁天梯,看鲤鱼跳龙门
√ 寻找黄河泥沙掩埋的黄河第一浮桥和大禹建造的蒲州古城,解密黄河铁牛
√ 走进晋峡大峡谷,徒步黄河蛇曲,欣赏黄河水蚀洞穴与崖画
√ 登鹳雀楼追一场黄河日落,体验诗画交融的盛唐意境
√ 瞻仰黄河文化遗产永乐宫元代壁画
√ 观摩全国仅存的三座唐代木结构建筑之一的广仁王庙
√ 打卡《黑神话·悟空》取景地:小西天、飞云楼
√ 在壶口瀑布感受“千里黄河一壶收”的磅礴气势
晋陕大峡谷:中国最美大峡谷之一黄河最激荡澎湃处,当属晋陕大峡谷。吕梁山脉和陕北高原分立黄河两侧,经过120 万年的冲刷,使得这段黄河峡谷幽深、峭壁林立,这是黄河景色最为壮观的地方,是黄河徒步最不可错过的一段。黄河蛇曲:黄河上最美的湾
天下黄河九十九道弯,这些大拐弯被统称为蛇曲,土地岩石被黄河水流冲刷形成的蛇形河谷地貌奇观,世界最大的黄色蛇曲奇观就在晋陕大峡谷。

黄河画廊:水蚀浮雕
由于黄河水对岸石的侵蚀,在岩石表面塑造出千奇百怪的图像,过去人们曾称之为魔壁或魔崖,给人以神秘的色彩。


大梯子崖:天下黄河第一挂壁天梯
北魏时期靠人力在悬崖边依地势开凿的之字形古道。在空中鸟瞰梯子崖的整体形态就如在一块竖长的石头上雕刻出365个台阶一样,令人震撼。是传说中登天梯,跃龙门的地方。


隰县小西天:中国悬塑艺术博物馆
始建于明崇祯二年,其中最著名的是大雄宝殿内的悬塑艺术,数千尊木骨泥质彩塑佛像、菩萨、飞天,贴金敷彩、金碧辉煌,被誉为“悬塑绝唱”。游戏《黑神话·悟空》中“既见未来,为何不拜”的名场面,正是取景于此。


壶口瀑布:世界上最大的黄色瀑布
黄河奔流至此,两岸石壁峭立,河口收束狭如壶口。宽 300 米的水面在不到 500 米的距离内被压缩到 20-30 米的宽度,1000 立方米/秒的河水从 20 多米高的陡崖上倾注而泻。


禹门口:鲤鱼跳龙门发生地
春节常有“鲤鱼跳龙门”的年画,两尾可爱的大胖鲤鱼乘风破浪,努力朝着巨大的龙门跳去,说的就是这里。禹门口又称龙门口,是黄河最窄的地方,两岸峭壁夹峙,形如门阙,水势汹汹,声震山野,大禹在此凿开龙门疏通河道。


飞云楼:天下第一木楼
飞云楼被誉为“天下第一木楼”,是纯木质楼阁建筑的代表作,全楼斗拱密布,玲珑精巧,完全依靠榫卯连接,给人以强烈的视觉冲击,相传为木工之祖鲁班所造。也是《黑神话·悟空》取景地。


后土祠:天坛、地坛的起源地
后土祠是中华大地上最古老的祭祀后土的祠庙,被誉为“国家祭祀大地之神唯一可考的肇始之地”。汉武帝曾八次到此祭祀后土,在此留下了脍炙人口的千古绝赋《秋风辞》。也是《黑神话·悟空》取景地之一。


黄河铁牛:黄河古渡上的国宝
黄河铁牛位于黄河古道两岸,各四尊,铸于唐开元十三年,以稳固蒲津浮桥,维系秦晋交通。


蒲州古城:舜建立的都城
蒲州古城是我国古代六大雄城之一,蒲州古称蒲坂,《帝王世纪》云“尧旧都在蒲,舜都蒲坂”。早在部落联盟时期,蒲坂地带就是华夏的政治、经济、文化中心了。







【行程安排】

第1天(5月21日)集合日:太原 - 隰县小西天

12:00太原站南站集合。乘坐飞机抵达太原武宿机场的,从机场打车约10分钟即可抵达太原南站。

早到的小伙伴可以前往【晋祠】,游览中国现存最早的皇家园林,寻找晋祠“三宝”“三绝”的珍贵奇绝。也可以前往【山西省博物院】,所谓“五千年历史看山西”,在这里可以尽览中国历史。

山西有两千年面食历史,被称为“世界面食之根”到了这儿,一定要尝尝这里的面食哦!刀削面,莜面栲栳栳,揪片儿,不烂子,剔尖儿…数不胜数!


12:00 在太原南站(维也纳酒店门口)集合,乘车前往【隰县小西天】。它被称为“中国悬塑艺术博物馆”,以精美绝伦的悬塑艺术闻名遐迩。


游戏《黑神话·悟空》中“既见未来,为何不拜”的名场面,正是取景于隰县小西天。走进大雄宝殿1900多尊层层看看的彩塑作品,从最大的3米到最小的拇指大小,每一尊都精雕细琢,栩栩如生,经历近四百年仍完整如新。

参观结束后,前往酒店入住。


用餐:午餐自理;晚餐在住宿地自行觅食,也可以一起聚餐,费用AA。

住宿:隰县酒店标准间

车程:约230公里,3小时


第2天 隰县 - 黄河古道徒步

早餐后,前往黄河岸边。沿着【黄河古道】一路下山,黄河的大拐弯,陡峭的崖壁,让你可以观赏到无与伦比的黄河晋陕大峡谷风光。下到河谷后,我们沿着黄河一路前行。惊涛拍浪,乱石穿空,激荡的黄河水一路陪伴着我们。


走过破败的【河神庙】,跨过沧桑的古桥,爬上险绝的崖顶,一路上惊喜不断。穿过郁郁葱葱的枣树林后,领队带大家在黄河滩上寻找【黄河壁画】经过黄河水的冲刷,岩层已经变得千奇百怪,大家可以在这岁月雕琢的壁画前凹造型,拍摄。


夕阳西下,我们抵达古老的【黄河村落】,大家可以逛逛古村,跟村中老人聊聊天,或者跟刚放牧回来的村民一起赶牛羊。

徒步结束后,前往民宿入住。


用餐:含早餐;午餐自理;晚餐可以一起聚餐,费用AA。

住宿:黄河民宿

徒步里程:徒步约18km,累计爬升约200m,累计下降约200m,以土路、黄河滩为主,少量机耕路,硬化路、枣树林

车程:约100公里,2.5小时


第3天 黄河古道徒步 - 壶口瀑布 - 河津

早餐后,我们继续在【黄河古道】徒步,今天我们更多在崖壁顶上行走,黄河蛇曲的景观,更好地展现在眼前。320°的大拐弯,让母亲河显得更加亲切雄壮,黄河岸边的【水蚀洞穴】让人感慨大自然的鬼斧神工。


徒步结束后,乘车前往【壶口瀑布】,母亲河 300米的河床在这里骤然被压缩到 20-30 米,黄河之水漫天而来,气势如山崩地裂。壶口瀑布是第四套人民币 50 元的背面图案哦,赶快拿出准备好的纸币,打卡拍照吧!

游玩结束后,前往酒店入住。


温馨提示:

壶口瀑布首选山西这边,如遇汛期景区关闭或严重堵车,则去陕西那边。两边看的景色是一样的,只是山西侧地势稍低,视觉落差稍大一些,敬请理解。


用餐:含早餐;午餐自理(路餐);晚餐可在住宿地聚餐,费用AA。

住宿:河津酒店标准间

徒步:约8km,爬升200m,下降200m,以土路、机耕路,步道为主

车程:约200公里,3个小时左右


第4天 河津 - 黄河大梯子崖 - 禹门口 - 飞云楼 - 后土祠(秋风楼)- 鹳雀楼(黄河落日)- 永济

早餐后,我们沿着黄河,顺流而下,游览晋陕大峡谷的美景。抵达【黄河大梯子崖】,我们登上1600多年前,北魏时期人工开凿“天下第一挂壁天梯”。之后来到【禹门口】,传说大禹在此凿开龙门,疏通河道。我们将在这里寻找大禹庙,一览“鲤鱼跃龙门”的胜景。


之后前往【飞云楼】,当你真正看到和应县木塔齐名的飞云楼,心里会涌现出一个字“美”。整座楼明三层暗五层,十字歇山顶,有四根通天柱直通楼顶,全楼共有345组斗拱,正是因为小斗拱众多才让整座飞云楼呈现出繁复的外观,就像是云朵簇拥,繁花盛开,又似展翅的飞鸟,凌空欲飞。据说整座楼无论大小接口都是榫卯套之,没有一个铁定,是纯木结构。可谓之壮观!


之后前往【后土祠】,了解中华大地上最古老的祭祀后土(地母)的祠庙,站在【秋风楼】下,吟一首《秋风辞》,感受汉武帝的壮怀不已。


适时集合,前往【鹳雀楼】,看王之涣眼中“白日依山尽,黄河入海流”的黄河美景。


我们要在这里,追一场【黄河日落】。日落看了千百次,但这次,相信会给你完全不一样的感受。千年黄河在泥沙中流淌,河岸上芳草萋萋、斜阳掩映,天水相接。恬静悠远的感觉,让人久久不愿离去。


晚餐给大家安排好了庆功宴,大家开怀畅饮,品味河东风味,同时也为此行庆功。


用餐:含早餐;午餐自理;晚餐庆功宴

住宿:永济酒店标准间

车程:约300公里,4个小时


第5天(5月25日)永济 - 开元大铁牛 - 永乐宫 - 广仁王庙 - 运城解散

早餐后,我们前往寻找被黄河泥沙掩埋的【蒲州古城】,探访古蒲州的文化遗存。行走在残破的城门,城墙之中,你一定能感觉到三晋门户、关中锁匙的重要。来到【开元大铁牛】,感受耗铁量占当时全国年铁产量五分之四的唐代超级国家工程。


适时集合,前往【永乐宫】。在这里,不仅可以欣赏元代的木结构建筑,还有闻名天下元代壁画《朝元图》。还要了解一场举世瞩目的大搬迁,看看文物保护工作者是怎样开创世界文物搬迁史上奇迹的。


之后我们来到隔墙相望的【广仁王庙】它是全国仅存的三座唐代木结构建筑之一,唐构的举折,斗拱,梁架,古朴雄浑,让我们不禁为大唐盛世而骄傲。参观结束后,开始返程。


温馨提示:

预计 16:00 抵达运城北站(高铁站),16:30 抵达运城机场。建议预定 16:30 以后的高铁,18:00 以后的飞机!


用餐:含早餐;午餐自理

车程:约180公里,3个小时左右


注:以上行程安排仅供参考,受天气、交通、客流、景区、国家政策调控及队员体能等不同影响有可能会调整,以领队实际安排为准。

【交通安排】

集合:5月21日(周三) 太原南站 12:00

解散:5月25日(周日) 运城北站 16:00

去程(5月21日):


去程火车票:建议在北京的门友购买5月21日 北京丰台-太原南的的G61、G2455、G623、G601、G621次列车,不在北京的门友可根据自己的实际情况购买火车票、飞机票,只要能在5月21日上午12:00之前到达太原南站即可。


想坐卧铺车的,可以在5月20日北京丰台\北京西-太原站的K603、K609,5月1日上午达到太原站,然后乘坐地铁1号线到太原南站即可。

回程(5月25日):

回北京的门友建议购买16:20以后运城北-北京的高铁,如G2456、G628。

不在北京的门友可以根据自己的实际情况选择飞机或者火车。

【着装建议】

1、身份证以及各类打折优惠证件、各种数码产品充电器。

2、洗漱用品,换洗衣物,自备雨具。

3、行程中有徒步活动,建议备好防滑徒步鞋,可以自备登山杖。

4、当地饮食多为少数民族的特色餐饮,可以自备些干粮、零食及水果。

5、感冒药、肠胃药、创可贴、风油精等常备药物。

6、进入古道后没有自动提款机,备些现金和零钱放在身上。

7、穿着适合户外活动,注意保暖。

8、建议小背包+拉杆箱,平时可以拉杆箱放在酒店或者车上。

【报名须知】

1、月下门的活动不同于传统旅游线路,对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高,希望体现中华传统美德。请带好一颗旅行者的心,宽容面对旅行中的一切。放下一切负担,参与到每一次开心的大笑中吧!


2、为保证活动质量和安全,月下门大巴游和自驾游一般情况下不进行混搭,大巴不能超载;


3、因为月下门多为户外、摄影和深度游线路,操作比较复杂,如活动遇上不可抗力的因素或者领队、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件,影响旅游行程的,在征得门友同意并签署行程更改确认书后,更改活动行程;行程变更后增加或减少的费用按团队操作实际发生的费用结算;


4、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,由队员承担。如果因为不可抗力导致活动取消,活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户;


5、关于保险:月下门给门友们投保的旅游意外险,国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止;


6、住房说明:产生住宿的活动中,如出现单男单女,领队会尽量安排该门友与同性别团友拼房,如不愿拼房,请补齐单房差以享用单人房间;如单人报名要求住一个房间的,请在报名时备注栏内备注清楚,单房差自理;如男女一起报名的,如不能同住一间房的,请在报名时备注栏内备注清楚。

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