【行悦天下】04月23日 北灵轻装穿越 塔寺村—北灵山—实心楼—黄草梁—柏峪

北灵轻装穿越（塔寺村—北灵山—无名一、二-实心楼—黄草梁—柏峪）登北京最高峰、割野韭菜、一日轻装穿越.

【线路介绍】：

  全程大概：20 公里左右

累计上升：约1200米；累计下降：约800米；

最低海拔：957米；最高海拔：1918米

    黄草梁位于门头沟区西部。东南距大峪约43公里。海拔1737米，属西山。是京西古道上著名的旅游驿站，被誉为古道明珠，与灵山、百花山、妙峰山遥相呼应。山南自古为京西古道的必经之地，从河北怀来麻黄峪经刘家峪沟、沿河诚、柏峪、斋堂到京西的古道就要经过山南的垭口--天津关。天津关在柏峪和沿河诚之间的关口，关口旁存有百米方圆、石墙围绕的驻兵遗迹。山上一条东西延绵数公里的高山草甸，一年中只有几个月返绿还青，大部分时间都是深黄，故称其为黄草梁.

【行程安排】

04月23日 周六

07：30 公主坟西北角 新兴宾馆 旗杆处集合，（机场大巴停车处）

07：40 准时出发。

10：30 到达塔尔寺村，开始徒步穿越。

13：00 午餐。

17：00 左右到达柏峪，结束活动。

19：00 返回到市区，活动结束。

一天往返的活动，必备物品：手机（充电宝），头灯或手电（备用电池），一件保暖外套，户外雨具，水，一块压缩饼干，一个都不能少！

没手台可以跟着有手台的走。手台不贵，最好买一个！

衣物：不要穿棉线的！速干T恤，速干裤，都不贵，几十块钱就搞定！

鞋子：登山鞋防滑防水！

常备急用药品！

1.鞋帽：登山鞋、手套、魔术巾等；

2.衣物：防风衣、冲锋、速干衣裤、山顶温度低，可能在0-5度，带保暖的抓绒或轻薄羽绒服；

3.装备：背包30-40L、雨衣、登山杖、进山头灯必须带等；

4.通讯：对讲、手机，保持足够电池和储值；

5.食品：至少3顿路餐，根据本人体能状况，确定携带数量；

6.饮用水：建议GG带水3升，MM带水2升；路过的寺庙都能补水！

7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等；

8.其它：指南针、垃圾袋，与本次活动有关的其它装备。

1：如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障、天气变化，或交通管制、当地政府行为等造成行程延误，不能全部完成上述景点，领队不承担赔偿责任，【费用不退还】由此产生的超支费用由队员均摊；

2：我知道活动的发起人只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。不存在权力和义务的法律关系。我知道领队和同行的队友，可能并没有参加过户外领队的课程、或急救【包括野外的培训】的经验。我知道他们并不对我的安全负责，包括活动中和路途中。我自己对自己的安全负责。

3：在活动中，同行的队友和领队，对我的生死安全，没有任何责任，【包括法律上的】，我自己对自己的生死安全负有责任，我参加活动【生死自负】，这我是知道的，是自愿的，不是强迫的，同行的队友和领队也没有请我来，我是自愿参加活动的，和同行的队友和领队没有任何的法律关系，是自愿行为。

4：我参加此次活动，这就是我签订的合同，具有法律效力，【生死自负，责任自己承担】。

5：请参加户外活动的人，自己购买保险，如果不购买后果自己承担。如果在活动中和路途中发生意外或者死亡，赔偿责任同行的队友和领队不承担，请发生意外人的【家人和朋友】，依据保险赔付和法律自行解决。和同行的队友和领队，没有任何的法律上的关系和责任。同行的队友和领队他们都不负任何的法律关系和责任。

6：我参加活动，我同意和知道以上声明和条款的全部内容。

我已年满18岁，并且为我带的未满18岁队员负责。