【行程安排】
【活动行程】
D1： 北京集合
19:30芍药居E口出，出来后找“51旅行”队旗签到，请参团队员务必提前到场签到，19:30发车，过时不候；（出发前一天，领队统一发送集合短信，如未收到集合短信请联系客服）
D2： 五台山
夜里2点至3点左右到达砂河，车里休息。
05：00 左右到达鸿门岩
05：35 东台看日出
10：00 法华寺
12：00 华北屋脊、北台（海拔3061米）
13：30 中台
15:00 西台
17:00 挂单或金阁寺农家院 费用自理
D3： 五台山-北京
05：30起床、早餐
06：00 集合出发（穿越队：去南台，休闲队去台怀镇）
10：00 台怀镇景区（五爷庙，显通寺、塔院寺殊像寺、黛螺顶等）自由活动。
13：00 休闲队和穿越队 在台怀镇 黛螺顶停车场集合，乘巴士（25元|人自理）出发至鸿门岩或砂河 ，（如有变更，以领队当天通知的集合时间和地点为准）。
19：00 到达集合地，解散，各回各家。
备注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。
【报名须知】
重要提醒：
一.山上晚上比较凉！注意保暖带上衣物；自带1顿早饭加1顿午饭！（第一天的早饭和午饭，晚饭和第二天早饭寺院里管，第二日午餐可以去台怀镇吃，怕饿可以多带点吃的）
二.领队有选择队员的权利
三.山上是不允许吃肉的，可以带！
五台山各路段距离及海拔高度（仅作参考）【清明气温较低大家注意保暖】
1、鸿门岩，海拔2500米，距东台1.8KM，海拔上升246米（重复路线）
2、东台望海峰，台顶望海寺，海拔2796米
3、鸿门岩至法云寺，3.8KM，海拔上升59米
4、法云寺至华北屋脊牌坊，3.2KM，海拔上升299米
5、华北屋脊牌坊至北台顶，2.1KM，海拔上升203米
6、北台叶斗峰，台顶灵应寺，海拔3061米
7、北台顶至澡浴池，3KM，海拔下降295米
8、澡浴池，海拔2766米
9、澡浴池至中台顶，2.5KM，海拔上升124米
10、中台翠岩峰，台顶演教寺，海拔2890米
11、中台至西台垭口，2.7KM，海拔下降261米
12、西台垭口海拔2629米
13、西台垭口至西台顶，1KM，海拔上升144米
14、西台挂月峰，台顶法雷寺，海拔2773米
15、西台至吉祥寺，3.8KM，海拔下降423米
16、吉祥寺，海拔2347米
17、吉祥寺至狮子窝，4.6KM，海拔下降30米
18、狮子窝海拔2317米
19、狮子窝至金阁寺，5.6KM，海拔下降304米
20、金阁寺海拔2013米
21、金阁寺至南台牌楼，1.7KM，海拔上升15米
22、南台牌楼海拔2028米
23、南台牌楼至气象站，3.2KM，海拔上升163米
24、气象站海拔2191米
25、气象站至南台顶，3.4KM，海拔上升283米
26、南台锦绣峰，台顶普济寺，海拔2474米
27、南台顶至佛母洞，4KM，海拔下降533米
28、佛母洞海拔1941米
29、佛母洞至停车场，台阶1680级，平台56个，1KM，下降258米
五台山逆穿大朝台六台一洞，全程约53KM。
报名须知
Leave No Trace(无痕山林)
【全球户外LNT原则】
第一、提前计划与准备
第二、在可耐受的地面行进或露营
第三、妥善处理垃圾
第四、保持自然原貌
第五、最大限度降低野外用火对环境的影响
第六、保护和尊重身边所有的生命
第七、不影响他人，为他人着想
第八、尊重当地民风习俗，保护文物。风险评估
免责声明
【免责声明】
1. 本次活动为非盈利性自助户外活动。
2. 户外运动有一定的危险性和不可预知性。
3. 参加者对自己的行为及后果负完全责任。
4. 发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
5. 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。
6. 如在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
7. 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，发起人和其他参加人同样不承担赔偿责任。
8. 报名即视同接受此户外活动豁免责任、权利和赔偿的协议，即同意接受全部条款。
紧急预案
