德钦斯农热巴

斯农热巴是一种自娱性的热巴舞，不同于严格意义的流浪热巴，主要在节日喜庆、建房落成等时表演，以村为单位，没有流动性。
斯农热巴舞把面具舞、模拟舞、融为一体，有固定情节，一场热巴舞就是场完整的舞剧；全剧由六个部分组成，分别为开场、颂神曲、鼓点舞、佐姆岗措（牦牛舞），马鹿舞、热巴弦子等。斯农热巴有许多特定的舞蹈技巧：霞果绞（单腿转）、称帕觉（蹦子）、阿拉卡奇（盘腿滚翻）、达来丁咏（站肩上）、卓果绞（蹲转）、亚拉竹（拿顶行走）、热萨阿玛果绞（泛指女演员的技巧）等。