锅庄,顾名思义就是“灶台”的意思。而锅庄舞,最初大概也就是围绕着灶台跳的一种舞蹈。随着时代的演变,这种“小打小闹”型的舞蹈,逐渐开始成为西藏传统礼节中的重要力量。
因为地域不同,锅庄这种舞蹈形式也演绎出了不同的风格。例如有些地方的锅庄舞曲沉稳高雅,浑厚之中透露着洒脱,而且腔调延绵婉转,闭眼倾听,仿佛能看到一只雄鹰展翅翱翔在苍茫原野上的画面;有些地方的锅庄舞风格却完全迥异,曲调轻盈欢快却不失豪迈;舞蹈动作也是个加速的过程,开始的时候平稳缓慢,随后逐渐变得小碎迅速,到结尾的时候,动作越发轻盈欢快,带有浓郁的快乐氛围。