禅修养生

在千年古寺精严讲寺听佛学高僧讲解《心经》、祈福佛事、品尝素斋，在中国最大的佛教园林——精严禅林中进行一次生命的禅修，安享生活的禅修，安享生活的祥和，发现自在的本性，现年醇厚的养身、养神、养生的禅修魅力，引领人们走进禅修的世界。