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夭折的百花山之行及有趣的一天
时刻关注月下门状态,所以在看到笑队组织的百花山之行就第一时间报了名,随后的时间准备好了装备:登山鞋,登山杖,登山裤,护膝…………..(虽然这不算什么,不过比此前已大有改进,O(∩_∩)O~)就等着上山的那天,还暗想,这次要突破一下,争取到前队……不过生活随时会给你一些意想不到的惊喜……….
由于所住地离集合地比较远,所以提前一天去距离目的地较近的朋友家留宿,大家一起相聚吃了顿饭。
当晚不知是换了地方,还是天比较热的缘故,明明很瞌睡,却好似一晚上都是在半梦半醒间。
早上早早起了床,洗漱完毕,直奔集合地。再次见到意气风发的门友们和笑队,心情甚好,对了,签到的时候还碰到福娃前辈,热情的招呼,好久不见,前辈风采依旧。
7点出发,开车不一会,就发现不对劲,有种晕车的征兆,不。不仅恶心,脑袋也跟着瞎起劲的痛,心里默默地暗示:没事,箫遥梓挺住,克服一下,相信自己,同时让自己把注意力放到别的事情上,想一些开心的事情,不去关注当下不舒服的状态。就这样到了苹果园那个集合点,我还思量,晚上回来时可以从这下车,感觉可能会好点。继续前进,却越发的不对劲,把头顶的空调关了,也觉得浑身冷,旁边坐的大姐看我状态不对,还关切的问我要不要换到前面去,会好一点。往常的经验,虽然会晕车,但一般不会这么难受,也不会这么早开始,况且之前也参加过几次活动,并无不适,这是怎么了?头晕恶心,更槽糕的是还有闹肚子的征兆。问了下当时车上的领队,会不会在服务区停一下,想着下车透口气肯定就好多了。可胃今天跟我闹情绪,还未到服务区,只觉嗓子有东西上涌,暗想不好,就一咕噜吐了出来,(幸亏手里有塑料袋)把胃里能吐得都吐了出来,旁边热心的大姐又帮我递纸巾,又帮我找塑料袋。吐得难受,歇一会,又有呕吐的感觉……而前方目的地路途仍遥远,事已至此,经过几次思想斗争,决定下车,纵有不甘,却担心如在上山不适,情况更糟,更怕给大队伍带来不便和不必要的担忧……
领队和司机大哥把我放在有公交车站的地方,旁边的大姐也叮嘱我做公交车,安全回家。下车后,随身带的水都用来漱口,原地呆了接近40分钟,如不是安全考虑,当时真有种冲动,步行回家,也不枉此行。做上892晃晃悠悠到了苹果园地铁站下车,情况略好。这时意外的接到之前报的一个学习班课程顾问的电话:说今天下午2点到6点有课要上(我晕,为什么不提前通知),周日也一天的课。而且貌似从现在开始,以后每周六、日都有课,持续几个月…………晃悠悠回到家,时间已几近下午2点钟。全身无力,瘫做在床,(看来在月下门的锻炼还不够啊)…却暗想大队伍此时已经到达山顶了吧,如果自己在坚持一下,也该在山顶了吧….好吧,没有如果!课也没上,懒睡下午。
这次事件,总结一下几点,供大家借鉴,希望能对大家略有帮助:
1、 夏季饮食一定要注意,忌暴饮暴食。尤其在大量运动前,还是以清淡为主,补充主食,切勿吃完火辣的火锅,接着上冰冷的冰淇淋,虽然当时火辣对上冰冷,绝对爽的感觉,但事实证明,第二天你会很难受(当然体质好的除外)…….
2、 夏季天气很热,很多朋友都会习惯开空调,或睡觉不盖被子。不管怎样还是要准备轻薄的被单把肚子盖一下,避免着凉,尤其晚饭吃油腻的东西比较多时,更要注意;
3、 外出登山,要提前做好功课,带好工具。比如根据天气变化,带雨具,或者多带一件衣服,以防山顶突遇冷空气。
最后在说点搞笑的事情,这次活动本来一行3人,结果另2人均放我鸽子,本想着,尽管一个人,也要来次漂亮的前队突袭,一个人的团队也不能落后……O(∩_∩)O~,没想到,………O(∩_∩)O哈哈~,有意思吧
本想着就简单记录下今天的感受,没想到罗里吧嗦一大堆,大家多担待哈,,,,,
感谢我旁边坐的那位还不知名的大姐的关心,还有笑队晚上的问候,8点了,笑队还和大家一起奋战在最后一班岗上,让人肃然起劲。
可能有段时间,出去的次数得少了,还是祝愿每位领队组织的活动都顺利完成,每位门友都爬的安全,玩的开心。当然,大家不要太想我啊,会见面的,比如偶尔翘个课什么的….嘿嘿)
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