甘南---最后的人间香巴拉

前言决定去甘南的想法是很突然的，很久之前就想出去走走，去一个人少一点的地方散散心。之前听兰州的朋友说起过甘南有草原，人很少，风景优美，是一个适合发呆的地方。北京的6月份已经很热，总让人莫名的烦躁。走吧，走向那一片不曾看见却听说过好多次的神秘的高原。
因为对路程以及当地的风俗不是特别了解，对旅途中可能遇见的问题并没有多少把握。开始在网上搜集一些信息，但都是凤毛麟角，没有一个完整的解说，只在马蜂窝上看到有人去过回来之后的游记，照片特别漂亮，怦然心动。接下来每天关注旅游广告，终于在新京报上看到了有一家旅行社做甘南的广告。毫不犹豫的打了电话过去，这次甘南之行终于成行。出发之后才知道是一个特别小的团，只有六七个人，这样也好，一路上大家都是玩的很好，也相互照应，几天下来倒是很熟悉了。
在去程的火车上，和宋童鞋说着，人家在甘南都能见到彩虹，不知道咱们会不会那么幸运，希望有奇迹出现……
按照旅行社安排的线路，说是基本上甘南最好的景色都囊括其中了，有拉卜楞寺，桑科草原，尕海，郎木寺，唐克黄河九曲第一湾以及花湖和则岔石林。倒是非常欣慰，不想那么多了，也许只有我真正的走向这里，才能知道这究竟是怎么样的一种美!
行走线路：
D1：北京-兰州，Z55（16:20——09:57）；
D2：抵达兰州，乘车赴夏河，途径临夏回族自治州；
D3：夏河——合作——郎木寺；
D4：郎木寺——唐克；
D5：碌曲——兰州；
D6：兰州休整，晚上乘火车回北京，Z56（09:33——14:35）；
D7：回到北京


6月24号出发，6月25号早抵达兰州后，导游带我们先直奔在中国美食节目------《舌尖上的中国》亮相过的兰州金鼎牛肉拉面用餐，金鼎拉面是兰州的老字号了，很多本地人都愿意去这里吃早餐（拉面在兰州本地是被当作早餐吃的，我们吃的是套餐，要贵一些，30元一碗），正规的兰州拉面有5个特点：一清（汤清）、二白（面条）、三黄（萝卜片）、四绿（香菜和葱丁儿）和五红（辣椒油）。


味道果然好，跟再北京吃的完全是两码事，我下定决心，以后在北京绝不吃兰州牛肉拉面了。
午餐后直接奔赴夏河，途径临夏回族自治州，是我国2个回族自治州当中的一个，另一个是新疆昌吉回族自治州，后来在兰州才知道，当地人喝的三炮台就是 回族人的发明，特意买了几盒回来，还不错。
下午3:00，到达夏河，直接去了距夏河县城10多公里的桑科草原，桑科草原是原始的天然牧场，周围群山环抱，广袤无垠，景色迷人。

你可能无法预见，在苍茫的西部大地上，有这样一座小城，能够让你领略独特而又浓郁的阿拉伯风情，信仰能够使人变得简单起来，在这里你将会得到生动的解答。
你也许不想再发出任何声音，只想多一点聆听来自遥远又如初的深切祝福，带着对佛法无边的虔诚和尊敬默默离开……直到遇见藏族英雄格萨尔王煨桑助阵的桑科草原，你才可以真正的大声呼喊，这一野无边的草原，裹挟着原始的清风扑入怀中，而那些折磨你许久的城市喧嚣和烦恼都已不复存在。当夜幕降临，走在安静的小路上，听风吹过的声音，也偶尔想想那些温暖的人和事。原来生活可以如此与众不同。



因为到桑科草原开始下雨，天气不是很好，照片有雨雾，不是很清楚，还是很漂亮吧？

草原上藏名开的餐厅，顶饰充满浓郁的藏族风情！

吊灯很漂亮，以后我家里也装一个吧？！


晚餐体验了藏族风味：酸奶、奶茶和糌粑，纯天然，就是有点儿少，不得不在夏河县城补一顿了。
回到夏河县城后，和宋童鞋两人去了一家叫颐晴阁的餐厅吃了一顿大餐，那个好吃，回来这么久，想念了这许久


手机拍的不清楚，太好吃了，名叫烤羊排，五根儿88大洋，强烈推荐！

木桶牛肉，48大洋，一样的棒！

九色茄子，在北京没吃到过这么好吃的茄子……

油香，又叫油饼，我那个想念它啊！
晚上宿夏河，宾馆也是藏族人开的，挺干净，大厅非常棒，还是藏族风情！


宾馆大堂

沙发和茶几，墙上挂的是夏河县全景图。
宿：夏河县曲登嘎布宾馆，含中、晚餐。


D3:早上起来去有名的拉卜楞寺游览参观，作为一个佛学爱好者，就让我简单介绍一下拉卜楞寺吧！
拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大主寺之一，最早有宗喀巴大师所创，号称“世界佛学府”，即因为它保存了世界上最为完整的佛学教学体系，辉煌时期僧侣达4000多人。拉卜楞寺下设六大学院，其中一个为显宗学院即闻思学院，其他5个学院为密宗学院，分别为时轮学院、医学院、喜金刚学院、续部上院和续部下院。其中，显宗重理解，要系统的学习佛学原理，密宗重修持，有专门的僧侣对学僧进行教育。根据大师的说法，我粗略估算，显宗学院的从入学到毕业，最少得15年，而密宗的就看造化了。
苍郁的青山如一道天然屏障横贯北部，大夏河的河水依然清澈如练，午后的阳光不再焦灼而散发出慵懒的光晕，不远处钟声的回音萦绕耳边，仿如朝圣者额头上的汗滴悄然滴下。也许此刻，你偶然也会想起仓央嘉措，想起“那一年，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见”的多情而又温暖的片刻心颤。是的，拉卜楞寺，我来了！


拉卜楞寺门口

大殿

拉卜楞寺一景

大殿后面是大经堂

寿安殿门前的玫瑰花树

上早课了，


大师从小酒在这里学习！


拉卜楞寺游览导图
从拉卜楞寺出来，去往郎木寺，沿途还有美丽的尕海，期待中……
我们的师傅姓丁，是个十足的大好人啊，他常年跑这条线路，一路上有什么美景总是不忘给我们停车，让我们下车拍照，真心感谢！大家有想去旅游包车的，可以跟我要丁师傅的电话哦~


出夏河县城，路边的美景，油菜花正茂盛，丁师傅，我们爱你~

油菜花正茂盛

青山，绿水，油菜花，无名小路和白白的云。

路边的美景拍下来！
达到尕海的时候，是下午2:00多，途径甘南藏族自治州的州府合作市吃的午餐，主食花卷很好吃啊！

高原湖泊尕海，迄今为止仍然是一处未被开发的处女地，千百年来，她安静地酣睡在甘南草原的怀抱之中，未曾苏醒。这里气候凉爽，空气清新，清风徐来，空气中弥漫着淡淡的绿草味道。云峰与山峦叠印，明月与清风俱来，飞鸟伴牛羊共存……


尕海湖旁边的小山包



天气不好，尕海湖的美景有点儿逊色了！

木制栈道，直通观景台！

藏文写的尕海湖！



水天一色玉空明

远处的山和人家


呵呵，和宋童鞋合个影！宋童鞋的体型让我很有负担，一路上都是他走前面，我跟后面，我是他小弟，他是我大哥！



到郎木寺已经是下午五点了，但是西部的天比北京晚一小时黑，所以还是很明亮的，进入郎木寺镇，看到很多人家的烟囱里炊烟袅袅，仿佛置身世外人间，真正的香巴拉，我真的来了！


郎木寺镇很小，小到一条宽不足2米的小溪从小镇横穿而过，却划成两个不同的管辖地。在这里，藏、回两个民族和谐共处，隔江相望，共同守护着对信仰的原始执著。而厚重的藏传佛教文化、优美和谐的自然风光以及独特的民俗文化，散发着迷人的魅力，有那么片刻时光，只要安静的发呆就好。偶尔捡拾街头路边一些美景，按下快门，轻轻一笑足矣。






俯瞰郎木寺

大师的摩托车骑得很专业！

远眺红石崖，犹如一尊卧佛！

赛赤寺一景

赛赤寺一景



天际的天葬台历四百年风云变迁，神秘而庄严，在这里，已全然没有恐怖与阴森的感觉，你除了对死亡的敬畏，还能隐约感到生命的平等和轮回，一代又一代的信教徒用最古朴原始的方式，向世人阐释他们对于信仰的纯粹和对生命最平凡的参悟。


传说中的天葬台，今日一见，果然神圣庄严！

天葬师用来肢解尸体的家伙什儿！

晒佛台，每年正月十三会在这里举办晒佛节，气氛庄严凝重！

赛赤寺一景

俯瞰郎木寺全景

赛赤寺一景

夕阳穿过树林，光晕灿烂，给郎木寺增加了一份神秘和安静！

郎木寺山门！

我们住的宾馆，叫沐心宾馆，听着名字就很荡涤心灵，果然干净整洁，尤其是被子和毯子，全新的，那个舒服，美美的睡了一觉！

宾馆一角

红石崖下的郎木寺！
宿：郎木寺 沐心宾馆 ；含早、中、晚餐。


D4：早餐后乘车赴唐克，唐克是四川省若尔盖县的一个乡镇，不大，但是很别致，在唐克镇的边上，就是震撼的黄河九曲第一湾，当然必须先说去唐克一路上的美景，无需多言，直接上图就是了！


寂寞的公路，空无一人，也没有车，让我想起了美国加州寂寞的十五号公路。

丁师傅好人啊，又给我们找了这么多美丽的地方拍照，谢谢！晨光微露，静谧而壮观！

这里的人应该还没醒吧，没有声音！

喜欢这张图，回来弄弄整个桌面，哈哈！

草原上格桑花开了，再次下车伸个懒腰！

牦牛

还是没人！

海拔升高，200斤的宋童鞋有没有压力？

电线杆子真煞风景！

牦牛上道，我们停下来让路！


若尔盖大草原，现在已经成为湿地国家公园了！
中午十一点多到达唐克，直奔黄河九曲第一湾，吃饭的事儿一会儿再说吧，心情很激动啊！
唐克乡是一个不大的小县城，跟传统的川西小镇相比，这里也许并无二样，而这里相对闭塞的环境却也蕴藏玄机，使得你一走进它，就会被它宁静悠远的气质所吸引，此刻，你最需要的就是拿起相机，拍几张照片，然后做一个好梦！


唐克镇街景



黄河九曲对面的山顶，很多摄影爱好者夜里会爬上山顶，等待日出，又是电脑桌面啊，电线杆子不争气！

蓝天很蓝，绿草很绿。

在索克藏寺后面小山的山顶上，俯瞰黄河九曲第一湾的壮美景色，看从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，没有惊涛拍岸，没有堤岸高筑，更不会有浊浪排天，恰似一条银白色的丝带，在空中一划而过，在草原上留下了优美的弧线。


黄河与之流白河汇流，壮观！

天空云彩太多，适度太大，有雾，效果不理想啊！

索克藏寺，很多驴友和摄影者会选择在索克藏寺租帐篷过夜，就是为了能一大早起来拍日出，几十块钱，很便宜，沿途路过的每一个村庄，听导游说都有一个当地人自己建造的寺庙，信仰是伟大的！

我们霸气的陈导走在蓝天和绿地之间！

黄河九曲，照片本来想后期去一下雾气，结果就成这样了，看来我的单片机该换单反了！

一去雾就大发了，河流中央有绿洲！

原图

原图，蔚为壮观！


午餐后已经下2点了，往回走，还有一个更神奇的地方等着我们，叫花湖！
花湖是一个不太热的女子，总需要你拥有足够的耐心和感觉才能发现它。那种美，哪怕是惊鸿一瞥，也注定会成为今生最大的念念不忘。不适喧嚣，远离人群，这里是那些逃离者的乐园。花湖四周，数百亩水草摇曳多姿，湖畔缤纷炫目，烂若烟花，风光旖旎。漫步湖畔，你会有种感觉，用脚步亦足以丈量天堂的距离。
现在只能上图，不能说话了！
















这样也能走光？！













水鸟自由的游荡！
恋恋不舍的离开花湖，一路上都沉浸在那种安静和美之中不能自已，今晚住在碌曲，明天还要去则岔石林，开始有点儿感觉时间太快。
宿碌曲藏家宾馆




D5：则岔石林
早餐后赴碌曲县东南部60公里处的则岔石林。
则岔石林是我国少有的集森林、草原、石林为一体的综合性地貌景观，漫步其中，在惊叹于大自然的鬼斧神工的同时，顿感造物主之匠心独运。也许用这样的一句话来形容它也不足为过：有峨嵋之秀、华山之险、泰山之雄、黄山之奇，可与昆明石林媲美，又与四川九寨争秀。后来才明白，其实，一旦置身其中，语言已不足为用了。








一线天，我见过的最美的一线天！





穿过一线天，豁然开朗，如置身一个世外桃源！







则岔石林是我们本次行程当中的最后一个景区，下午直接回兰州，几天下来没感觉累就结束了，还好在兰州有一天的自由活动，可以休整一下，更重要的是还能吃吃兰州的美食，刚好朋友在兰州有空，正好一起坐坐。
晚上和朋友在胖妈妈总店吃的饭，上几张图看看！手机拍的，不是很清楚，请见谅！


炒肉片，味道没有靖远的好。

胡辣羊蹄，绝对好！

肉松，味道棒极了！

土豆片也能做的这么色香味俱全！



D6：兰州自由活动，晚上坐火车回北京，行程全部结束。
在兰州想着要去白塔寺和水车公园的，但是跟朋友在一起太高兴了，喝多了，第二天起来竟然快中午了，退了房出去找食儿吃，到了一家涮羊肉，味道比较好，忘了叫什么名字了，不过兰州的羊肉餐厅基本上都很正宗，这点倒是可以放心！

下午逛逛街，在亚欧商场地下一层的超市买了兰州特产三炮台，一箱20盒，还挺沉！
D7:下午2:35抵达北京。
行程说明：
1、本次出行费用为3280元/人，没有自费景点，没有购物，住宿为准三+兰州挂三，含4早八正餐，倒是品质挺不错！
2、其余花费：兰州买烟5包黑兰州共计80大洋；买三炮台400大洋，买水加自己额外吃东西小于200大洋，共计不超过4000大洋。
3、游记中彩色文字均为本人亲自撰写，请放心转载，不追究任何版权问题！
4、游记中部分照片因为拍摄时天气状况不理想，经过了后期微处理，由于之前没写过游记没处理过后期，所以看上去有点儿假，实乃无心之过！
5、全程有导游服务，非常省心省力，加之初次到海拔3000米以上地带，非常省心，但丝毫不影响赏景的兴趣，时间充裕，行程安排合理紧凑，司机导游都很棒，赞一个！
注意事项说明：
这是我从旅行社给我的行程单中粘贴过来的，我会再根据实际体验增加一些！

Ø  此线路经过地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情，不可诋毁其宗教信仰；
Ø  甘南平均海拔3000米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，多喝水，注意休息，切勿猛跑或加快速度行走，游览景区时需穿旅游鞋；
Ø  有严重心脏病、高血压者、孕妇以及高龄人士不宜参加甘南旅游；
Ø  日照充分游览时需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
Ø  旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
Ø  初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息多喝水即可缓解,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。
另外：
1、我全程没有任何反应，听团友说她有轻微的头痛，遇到这种情况，建议大家不要做任何剧烈运动，哪怕是加快步伐，多喝水，稍微休息即可缓解。
2、到高原第一天不建议立马洗澡，不过我没管这些，毕竟这地方海拔不是很高。第一天洗澡容易引起感冒，感冒会引起肺气肿等疾病，体形肥胖和高龄人群切记！
3、沿途居民区很少，全程走的是国道，路况比较理想，在临夏到合作的一段有沿途在修路，比较颠簸，如晕车的，建议带晕车药。
4、沿途用餐都是当地的个体餐厅而非专门接待旅游团的餐厅，所以吃的还可以，不用带许多吃的。基本上没有大肉，都是牛羊肉和鸡肉，爱吃牛羊肉的朋友比较有福，但是不吃肉的就比较苦逼，因为青菜什么的比较少。
5、住宿的酒店里都有一次性洗漱用品，所以如果没有洁癖的人，可以不用带洗漱用具。
6、在路途拍照时，如发现有藏名向你招手，那是在骂你，跟你要钱，赶紧走人就行。
7、在走路爬山时记得多吸气少呼气，这样就不会厉害的喘气了。
8、甘南一年最好的旅游季节是5月下旬到8月底，请一定选对时间！
9、因为不是自助游，所有很多具体的客栈信息和费用并不清楚。但是听导游说，也问了前台，每年旺季都会涨价，普通的宾馆也在300左右，200以下的就是很次很次的了，有洁癖的人请谨慎选择。我们住的是准三，倒是可以的，房费应该在340左右。
10、记得一定准备一部好相机，我的单片感觉有点儿落伍了，好多震撼的感觉没有拍出来，有点儿遗憾，下次我还会自驾游再去一趟，希望能够彻底如愿！


    差点忘了，记得在去甘南的火车上，还和宋童鞋嘀咕着，不知道能不能看到彩虹，结果老天爷真给力，在从唐克回碌曲的路上，天刚下完雨，果真出现了彩虹，我和宋童鞋偷偷的美了一把








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