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    • 一渡沈家庵-三皇山-仙峰谷-五渡一游

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      zyh196 2013-11-24 22:23:29 查看全部
      昨天这一游.下山的时候把腿韧带扭伤了,多亏了虎队,ping.zi他们一直帮助我我才能下山.在下山的途中我痛的真的受不了了都想打119了但是手机也没信号的,就这样一瘸一拐的到了山下.上车我的两腿动都费劲了所以说这一路上没他们帮助我,鼓励我还一直都劝我别着急慢慢的下不行就休息一会,后果真的不知道是什么样子了.我真是感动啊.在此向虎队他们表示万分的感谢.    到家后我就上药了经过一宿,我的腿已经好多了.在有一个星期就可以重返深山老林了.
      哈哈本人不会措词大家就凑合这看吧.

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      zyh196 2013-11-25 14:36:25 查看全部
      现在走路已经没问题了,就是上下楼还差点.  谢谢啊
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      zyh196 2013-11-25 14:37:37 查看全部
      加冰: 加上护膝、再加一根手杖，原来那根短了 下山不给力
      我在买手杖和护膝. 谢谢
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      zyh196 2013-11-25 14:39:23 查看全部
      江东之虎: 要感谢就感谢pingzi和木木孙吧，帮你背包的叫木木孙。
      没错的 我知道瓶子 我是不知道他的名字所以才没打上的. 谢谢虎队
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      zyh196 2013-11-25 14:40:23 查看全部
      西望有山马蹄轻: 多户外，多健身，长见识，强技巧
      只要多去掌握登山技巧就很快的. 谢谢
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      zyh196 2013-11-25 14:46:27 查看全部
      行。。。: 至少一个月不能深山老林。切记哦
      第二次出游就给我个脸看,看样子我还要加强平时的锻炼.争取下次比上一回强.
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