|
|
2015.9.12，凌晨四点半，到组委会指定的地点集合坐大巴。上车后听他们聊天，发现我所坐的车内高手云集：有跑了二十几个马拉松仍在赶场跑马的老大爷，明天还要参加天津马拉松，有几位大叔在讨论不久前参加过的百公里越野，有几个全马3小时内完赛的。我默默地嚼了几片面包片，嚼了一根能量棒，闭目养神。
六点半，浩浩荡荡的车队到达比赛的起点。天空飘着小雨，凄风冷雨中，短衣短裤的我微微发抖。
七点半，发令枪响，众选手如开闸的洪水由起点大门源源不断的奔腾而出。赛道两旁观众的加油助威声一浪接着一浪，我压制着自己的激情，避免被这种热烈的氛围撩拨的一时冲动而乱了节奏。我要保持自己的激情和体能细水长流，从而提供源源不断的动力，带我跑完这42.195公里。
大约五公里后，跑入红海滩风景廊道，右手边，是金黄的稻田，左手边，是一望无际的红海滩。此时，经过前几公里的热身，身体状态也渐入佳境。优美的景色，舒适的气温，极佳的状态，给身心带来愉悦。这种愉悦感，比刚才热烈的氛围更具蛊惑，促使一再克制的我，还是不由自主的加了几次速。一直到二十公里左右，这是我跑的最舒服，最享受的一段。
大概二十三四公里后，身体开始感到疲惫，双腿肌肉越来越僵硬，开始一点点掉速。我不知道是不是所谓的“撞墙”了，还是双腿肌肉力量不足造成的正常现象。之前在文章中看到过，一般的撞墙期都在三十公里之后，因此，文章建议跑全马之前一定要跑一个三十三公里，而我，最长距离也只在公园跑过半马，还是刚开始跑步那会，我的跑龄很短，从今年春天为备战鳌太开始跑步，到现在只有近半年，跑量也很少，腿部力量还很欠缺。越往后，肌肉越僵硬，迈步越吃力，同样的一公里感觉却越来越长，尤其是最后几公里。有人说，马拉松跑的就是三十五公里之后，古语也有云“行百里者，半于九十”。身体越来越疲惫，加上内心对尽快到达终点的渴望，使得最后的几公里尤其漫长。坚持，坚持，坚持，以户外人的韧性和执着去坚持。
最终，以4:04:28完赛。
|
|
窥视卡
雷达卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
