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      yangfang0527 2014-4-1 15:25:46
      刚写了一长篇，为啥没存上就没了。
         不到长城非好汉应该矫正一下，改为不到野长城非好汉。
         去完密云V字野长城之后，持续到今天，走路还不太正常，大腿面那叫一个疼啊，走这走着会腿软重心晃悠一下（咬牙，鬼脸），爬楼梯就更别提了，快变成残疾人了，谁要敢现在给我捶腿我跟谁急。
         不过第一次参加月下门的活动感觉大伙还是很相互照顾的，很亲切，一路上会提醒大家注意安全啊什么的，还相互帮扶，不像是刚刚才认识的样子，感觉很不错，除了野长城，下次还有什么活动还参加啊，不过等我过了肌肉关的。

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      天外来客1 2014-4-1 15:33:09
      多爬两次就好了
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      yangfang0527 2014-4-1 15:39:17
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      阳光雨露 2014-4-1 15:49:07
      平时注意多锻炼！不要只等着户外运动才锻炼啊！
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      酸三色 2014-4-2 09:08:07
      跟你一个感受，我的腿现在上下楼还疼，缺练啊，嘻嘻
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