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1、冬季户外穿越着装：
一般是三层：
第一层，内衣裤：
排汗保暖内衣以及速干内裤（高海拔把棉质内衣叫做“死人衣”），但是我觉得在北京低海拔一样有用，下身可以考虑去掉排汗保暖裤直接抓绒裤。
第二层，抓绒衣裤：
最好不要找替代品，因为所有的替代品价格都要高于抓绒衣裤。抓绒的优点是，快干、排汗、重量轻巧、潮湿状态下仍有一定保温功能。
第三层，外衣：
一般所说的冲锋衣裤、防风抓绒衣、或者宽松党风衣服，等挡风作用的衣物，主要用于防止身体热量被风带走、阻隔冷气、防止雪水打湿身体等，这大家都能够理解就不再多说。
现在上身一般我就两层，抓绒衣和冲锋衣合并成一件了，里层排汗内衣、加一件防风抓绒衣，透气性大大提高，至于冲锋衣我一般上山前都脱下放包里，这玩意实在太热，还捂得慌。
2、鞋袜：
最起码要有登山鞋或防水好的军用靴子（最便宜的有，军用翻毛大头鞋），身体热量很快就能融化鞋面的残雪，如果鞋子放水性不好或不够厚（隔热层薄），就容易将鞋子打湿，大冬天走起来可能不觉得什么，一旦停下来时间稍长就不好受了，甚至容易冻伤。转天你的鞋子由于没有体温的支持就会冻硬成“铁鞋”。还有登山鞋、鞋子杜绝烤火，我见过太多的报废例子。
袜子，大多数朋友都以为户外袜子只是排汗功能加了点COOLMAX而已，有些贵的可能加些银的来防臭。其实，户外袜中有很多功能是体现在设计上的。如果你仔细看一下你的户外袜，就会发现它不论是高帮还是低帮的，多数会在前脚掌、足跟、小腿前侧等部位用毛圈的设计来起到缓冲和保护的作用，别小看这短
短的毛圈，如果满满的走上一天下来，如果还是负重的话，它对你脚的保护就会非常的大！户外袜，更多
的是对脚的保护，其次才是排汗功能。
3、手套、帽子：
人体很大部分热量从头不散发（比方说：一般头部容易出汗，就能证明头部的散热效果。），尤其是大风天。行走中好像无所谓，停下来就不行，所以你要有一个抓容帽什么的，现在的冲锋衣设计一般都有帽子。手套在行走的过程中不明显，有个薄的就行。
4、雪套：
很多人湿鞋不是鞋子不行，毛病出于鞋内进雪，有的冲锋裤有自带雪套，不过我觉得不好用，还是要有专门的雪套防止“灌漏”，也可以将冲锋裤左右裤脚帮根绳子，穿过鞋底，作用和雪套相同。
5、饮水：
我个人喜欢水袋，喝水方便。但是带个保温壶也可以考虑，停下来有口热水喝你就能感觉什么是“幸福”的感觉，这是你在家里不能感受到的，我们一般是一边引用热水，一边感叹着：“真幸福啊！” 。
6、冰爪：
虽然和冷暖无关，但涉及到冬季就不能不提，冰爪是走冰河、爬大角度山坡的利器，尤其在走冰河最为明显，山里的水纯净度高非常滑，并且都是由上向下流动的山泉，所以都有一定坡度，根本站不住人。没有冰爪行动受到很大限制，最主要是人身安全，有了它很大程度提高了安全系数。
7、冬季照明：（头灯必带）
冬季电池的工作时间会大打折扣，所以寒冷的户外照相机、头灯、手台等用电器的工作时间会缩短一半，要多准备一定量的电池，尤其是需要走夜路更是如此。
8、登山杖（2根），护膝：
有的驴友说他从来不用这玩意，我只能说你很牛，同时我会祝福你的膝盖。至于为什么带2根登山杖，我懒得解释。
9、通讯工具：
我一般带手台，除非忘了。当然有的驴友觉得没用，那我相信你的嗓门肯定很大，迷路了喊一嗓子大家就能找到你。当公用频率非常繁忙的时候请不要聊天，虽然我有时也犯错误，但我尽量都是在不忙的时候偶尔得瑟几句。
二、其他：
1、点火用具：（极端情况下使用）
冬季你不管抽不抽烟都要带不止一个的打火机，不要用电打火的打火机及ziop打火机，一次性的火石打火机和火柴最好用，一定要多带几个放在身上，也许出现意外的话，火还能救你的小命。我有时也会带上喷枪，在极端情况下，可以快速点燃篝火。（实为月黑风高，杀人放火，居家旅行之必备良器，哈哈，我胡说的）
3、炉头，气罐，套锅，挡风板：
这个我想大家都明白干什么用，有时候喝口热水也是幸福。
4、救生毯：
当你有失温的危险时，可能会救你一命。这东西才几十克，没人会背不动的。
5、太阳能充电器和移动电源：
为了我待机时间太短的gps手机和万一忘了充电的户外音箱
6、单兵干粮：
带上一包有备无患，我不想饿死。
7、雨衣或者地布：
除了正常用途外，在需要的情况下利用登山杖，树枝等可以快速搭建金字塔或者A字型简易帐篷。
8、军刀：
怎么用大家比我明白。
大冷的时候高海拔，还是要户外专用的羽绒衣裤. |
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窥视卡
雷达卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
