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灵山，位于北京市最西部，门头沟西北部，属于太行山脉小五台的一支脉。其主峰海拔2303米。
是北京的最高峰，号称“北京的珠穆朗玛峰”。
灵山古名“矾山”据《宛平县志》记载，其“经年积雪，望之若矾”，因地处河北涿鹿的县的西灵山之东，故称“东灵山”。传说山上曾居住仙佛，山有仙则灵，以此得名。
当我们登上灵山主峰的时候，迎面看到石头堆成的碉堡样子的，类似西藏密宗的“玛尼堆”，迎风飞扬的的彩旗是风马旗。是人们祈愿佛祖加持护佑，避免灾祸的祈福形式----纯属个人的理解。
言归正传！
去年的7月份，和几个好朋友参加了北京时间组织的从景区穿越到灵山主峰的一日穿越，当时感觉很轻松。
懈怠了整整一年的我，在今年8月份终于被传说中的会心一笑的强大号召力召回驴友队伍了，第一参加这么大规模的百人爬山活动，很担心自己会扯后腿，只能依据个人体力来行进了。
中午时分到达下马威，在攀爬的过程中，终于领悟了为啥叫这个山头叫下马威，马是山里人们上下山最得力的、最平稳的运输工具，如果让马从这个上坡下山，绝对会马失前蹄，直接跪倒在这里。我觉得这坡简直成笔直状的，如果不是开头就爬，我觉得依我的体力，肯定爬不上去了。5555.。。。无语了，选择这种自虐的方式。
爬上去后，豆大汗珠如雨水般往下滴，湿身啦！呼吸困难、头晕目眩，严重的脑供血不足。抬眼间，看到一白发老大爷很轻松的站在边上，佩服的我五体投地，我们真是30岁的心，60岁的身体呀。
往后走去，一路上树荫浓密，很是凉爽了不少。但是头晕的感觉一直持续。爬个小坡，双腿发软，使不上力气。唉！感叹这一年，工作把我的健康彻底的剥夺了。
终于赶到吃午饭的集合地点，遇到了一脸轻松、开朗、健谈的笑队还有石头，呵呵，都是极好的人。对你们强大的组织能力，深深的佩服。
整装后继续向五指峰出发，从远处望去，五指峰就像是巨人的大脚丫子，5个脚趾头分别树立。上坡后看到山民在采摘草药柴胡，灵山与百花山一样也是草药遍布呀。我们开始往西面坡爬，但是感觉越爬越远，如果从西面绕行爬上去的话，最终会没有路了，KEWI上次就爬绕远了，于是招呼大家往东走绕到主路直接攀爬。
累死了，真想坐那不起来了。笑队从后边速度爬上来，一直给我们打气，还做带动，“AMAY 你看我，很简单，这有什么难的”。哈哈，我当时真的是没有力气呀。
在蚂蚁般的爬行中，终于看到石头碉堡了，希望的曙光呀。2303米，神呀，我爬上来了。
以后再有笑队的活动，我还会参加的，严重顶你哈！ |
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窥视卡
雷达卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
