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《老子》曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然。” 这四句话以高度概括和精辟的语言，说明了人如何回归自然，如何天人合一，深刻地揭示了后天复返先天自然大道的修正法则，是老子思想的精髓所在。
日月更替，四季轮换，天地无语，万物息息相生，大自然的魅力不仅在于奇峰、峻石、金沙、长河，也在于小草、野花、牛群、农舍。在物质生活日渐富裕的当下，回归自然已成为一种时尚。而户外运动的魅力，不仅可以发现大自然之美，体会大自然的魅力所在，而且每一次体验都是全新的，即使同一个地方，每次去的感受都会完全不一样，在拥抱自然的同时，也不断地完善了自我。
闲暇的时候，约上几个志同道合的“驴友”，背上背包一起去登山、攀岩、滑翔、穿越、远足等日渐成为了一些人生活中的一部分。但户外运动不是一味地追求刺激和冒险，片面地把户外运动定义“勇敢者的游戏”，形容户外运动除了勇气什么都没有了，其实是剑走偏锋了。户外的意义包含挑战自我，超越自我，也包含享受自我，愉悦自我。
六月二十九日月下门组织的白河大峡谷的穿越活动，虽然是八十多人的大队伍，却是又一次享受自然，愉悦身心的开心之旅。在那里，人们能体会到人与自然相合相融的默契和美丽。
白河峡谷是从延庆县东北旧县境内的白河堡水库，经过怀柔，流向密云水库的河流大峡谷。我们的穿越路线的是青石岭村-白河峡谷-四合堂大桥一段。那里适合漂流、扎营、野炊和穿越。
我们从位于琉璃庙镇青石岭村的影视拍摄基地处进入峡谷，迎面而来的清新气息顿时让人心清气爽。峡谷两岸群山巍峨，峰峦叠嶂，刀削斧劈般的悬崖峭壁庄严肃穆，姿态万千。一条湍急的小河沿山崖先由南向北，后转弯由西向东奔流而去，越往下游河水越大，水流越急。清澈的河水在平缓地带犹如少女般温柔祥和，静水慢流，而到地势起伏、转弯或河床中有巨石阻挡时，则激流滚滚，浪花飞溅，那横扫一切的狂野大有不可一世的气势。白河峡谷的景色颇为壮丽，据说站在山峰观看，景色更为震撼，所以它为自己赢得了“北京的雅鲁藏布江”的美名。
因风化原因许多石头变成了灰白色，而灰白色峻崖绝壁上，一道道深褐色的水痕，就像一幅幅重彩轻绘的水墨画，与脚下的河水交相呼应，浑然天成，让你不得不感叹大自然的神来之笔。因此这里更有“百里画廊”之美誉。
我喜欢白河峡谷，源于它最大限度地保持了原始风貌。峡谷里没有人家，除了几处为漂流搭建的临建小屋外，再无其他建筑。沿河生长的芦苇、野草，各种树木不仅给大峡谷披上绿色的衣裳，也让我们的穿越之路充满了清新和惊喜。一朵美丽的小花，一颗鲜艳的野果，都让我们开心欢喜。而那些从悬崖石逢里长出的参天大树，让我们一面感叹大自然中生命力之玩强，一面又不得不佩服大自然的神奇造化。很长一段路是走在鹅卵石上的，脚下踩着的鹅卵石，也仿佛在无声地告诉你这条大河曾经的广度和深度。
白河峡谷多数路程是沿河边走，但有几处被河水截断的地方需涉水过河。
白河峡谷之行，最让我们开心和欢喜，还是那里的水。
人天生都有亲水性，不管在什么地方看到水，都会情不自禁的去玩水，这也许和人们常说的水是生命之源有关吧。即便如此，人们对水的认识也是循序渐进的，而且每个人的偏好也有很大的差异。
当队伍走到电影《让子弹飞》拍摄外景地时，就地休息就餐。这里有一条拍电影时留下的火车道（小火车已经被移走），这里也是第一漂流处的终点，水面宽阔，水流平缓，没及大腿的深度非常适合打水仗。但笑队号召半晌也无人响应，于是俏皮的笑队便趁人不备，将身边的人一个个拽入水里，于是乎水里便掀起一场水花大战。这些湿了身之人上得岸来，又和笑队一起物色下一个落水之人。很多人硬是被拖着、拽着、甚至抬着弄到水里的，笑声、叫喊声、水花声，嘻闹成一片，先后十多人就这样被迫湿身。那些路边吃饭的人，也不省心，一边吃饭，一边不时抬头观望，生怕自己成了下一个被袭击的目标，有些人干脆往更远处走，那一刻，“远离笑队”成了大家伙的共识。但是，这次活动中留下最深刻最美好记忆的人，却应是这些“不幸”落水之人，正是所谓有失必有得吧。
沿着火车道向前走，不远处就被河水拦住了去路，我们需要淌水过河。这是第一次涉水，河水没到了大腿。第一次总是有许多担心：担心水太凉，担心水会弄湿衣裤。当走到河中央时，湍急的河水冲击着双腿，巨大的冲力下有些站不稳，心里产生了恐惧，担心自己会不会被水冲走。过得河来，裤子几乎全都湿了，那些担心和恐惧反到全都消失了。一路上，这样没到大腿的涉水至少有三次，没过脚脖子的涉水已经记不得多少次了，但没了害怕，反而每次涉水都非常享受人在水中的那种欢愉。
在又一河流转弯处，笑队再次号召大家打水仗时，再没有了生拉硬拽，许多人自告奋勇地冲进河里，顿时河里水花四起，升腾起一片笑声笑语。这里也是第二漂流处的必经之地，由于水浅流速放慢，漂流阀到这里速度也慢下来，坐漂流阀上的人们便成了月下门水中小分队攻击的对象，不分男女，无有一条船幸免。遇到那些奋力反抗的船主，不免一番酣战，最有趣的是有几位船主门竟然把船停在一边，加入到这场不分敌友的乱战中去。岸上观战的队友，不仅担当了放哨通讯的角色，更是当仁不让承担了摇旗呐喊啦啦队的任务。
而那些喜欢拍照的人，也在这里找到了感觉。奇山、秀水、绿树、旷野，处处秀美，处处是风景。人们越走越放得开，即便在水流湍急的水中央，也不忘记摆几个pose，留下美丽的瞬间。
而我最大的收获，是在这次活动中又一次感受到人性之美。 当我站在湍急的水中不知所措时，一只宽厚的大手把我牵到对岸，让我再次感受到被帮助的温暖。在之后过河时，我也会拉起别人的手，手手相牵，传递过来的不仅是安全，也是温暖。
活动中又认识了许多新朋友，有些人虽然没有交谈，但彼此知道我们来自一个团队。在四合堂大桥遇到地霸强行拦车收费时，大家齐心协力，用智慧和团结的力量战胜了邪气，平安回到城里。
最后，我们还都应感谢怀柔石头，感谢他从家里带来的杏，那纯正的甜甜的味道，不仅让我们甜在口，暖在心，还让我想起了小时候的味道。 |
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窥视卡
雷达卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
以多欺少一向是笑队的风格。。。