志丹黄米馍馍

黄米馍馍的含子也很特别。含子的基本原料是豇豆、红枣、南瓜等。将煮熟的豇豆和红枣或者豇豆和南瓜用力挤压掺合在一起，这就是黄米馍馍的含子了。对于豇豆和红枣的含子枣多的会甜一些，枣少的含子就淡一些。