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爆炒青椒鱿鱼花是长岛一道家常菜。先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,再用刀在鱿鱼表面横竖交叉划一条条。将洋葱、青椒切段,准备葱段、姜丝和蒜末备用。在锅里放入适量的油,大火烧热,先炒配料,再放入鱿鱼青椒倒入快速翻炒,加料酒及调味料起锅。一道地道的长岛家常菜——爆炒青椒鱿鱼花就大功告成了。
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