新余市虽不大，穿得可以很普通，但吃一定不能普通，要好好享受。你觉得新余没有什么好吃的，只是因为你不会找而已。走遍这几条街，就知道为什么“食在新余”了。
要领会新余文化的底蕴，一定要胜利北路；要品尝新余传统美食，非到胜利北路不可，正所谓“食在新余，味在北路”。从上姥姥家到下汉丽轩再延伸到火车站一带，这条风情美食街聚集了大大小小几十家食肆。一边逛街一边在大街上吃遍姥姥家臭豆腐、汉丽轩自助烤肉、韩都自助烤肉、昔年餐厅、豪佳香牛排、贵族牛排、赖胖子肉蟹煲、杜川川火锅、渝香红火锅、正新鸡排、煌上煌，波比艾斯、美丽七天，绝味鸭脖等等美食。
味道不错，服务也很好，很实惠
赖胖子肉蟹煲，即胖子肉蟹煲餐饮连锁管理有限公司成立于2013年，胖子肉蟹煲以时尚特色主题为基础，以肉蟹煲为主打产品，拥有新鲜营养煲系列、小炒系列、油炸系列、饮品系列和酒水系列等五大系列产品。特色推荐发财煲、肉蟹煲、牛蛙煲、明虾煲、元宝花甲。
长青北路是新余一个主要的经济商圈，这里高楼林立，繁荣的商业发展同时，餐饮食肆的发展也同步俱进。上上签砂锅串串、池上便当、鑫冠蛋糕、肥牛仔火锅、粉面世家、康师傅私房菜、江南厨子、飚锅串串、格诺餐厅、千牛福蛋糕、零食码头、食在不同、等等都是这个路段比较偶名气的餐厅。
在这里可以品尝新余最美最好吃的食物。
红土香，以红土为基，以“红色”为旗，以营养健康、原味为本，以温暖为爱，以闲适为质。一个炭炉，数十个小锅，烹出千滋百味！古色古香，别具一格的环境！红土香，新余又一个美食传奇!
由于有了名气，酒楼开了一家又一家，现在千余米的站前西路夜宵店竟然几十家。一闻香迷踪蟹，达妃雅蛋糕、鑫冠蛋糕、千年福蛋糕、昔年时尚餐厅、储缘蛋糕、浅水湾、天天鱼市、廖记嗦螺王、锅大侠、何老弟全牛宴等等。
何老弟，原名何建渊，新余水北人士。幼牧牛，习画书，崇润之，谦而上进，善而助人，人称‘何老弟’至弱冠，独闯湘、川、鄂、粤，遍访名师，习烹饪，经诚心求艺，终得烹牛古秘方，经改良后，于甲申年创立‘何老弟牛骨头’酒肆，以‘秘方烹牛，健康养生’享誉乡里，央视诸媒体竞相报道，致使“何老弟”美名远播，被誉...
推荐菜：铁板豆腐、辣椒炒肉、炒田螺、螺丝、家乡茄子、炒粉。
公园一号是新余富有夏日风情的地方，贡茶、龙缘茶吧、遇见主题餐厅、陈香万家等等都是不错的选择。
由于位处于新余最繁华的都是商业中心，附近星级酒店、商务酒楼林立，多种流派的菜式也随之汇集于此，消费偏中高档，中外美食荟萃。老虎滩国际自助，思密DA韩国料理，云小筑火锅，玫瑰园餐厅，肥牛仔火锅等等都是不错的选择。
是一家环境很好的自助餐厅，里面也够大，同时容纳很多人就餐。吸引人的大概就是海鲜和巴西烤肉，哈根达斯不限量，一次只能一个球。羊排牛排要排队，现在还多了煎蛋。热菜种类很少。糕点推荐抹茶红豆蛋糕，很好吃，蛋糕上面有时候会装饰马卡龙。鲜榨果汁种类很多，新余饮料类最齐全的一家餐厅。
新余第一家环境如此美的花园餐厅，也绝对是七夕最适合情侣约会的餐厅。老板娘是个极有故事的女人，沉浮商界近二十年，开这家餐厅更是为了纪念她1998年开的一家玫瑰花店。老式的唱片机，满架的书籍，四处娇艳的花朵，新余如此小资的店真是少见。在玫瑰与咖啡，仿若真置身与世隔绝的世外桃源。
适合三五好友逛完高能广场之后犒劳下饥肠辘辘的肚子。比如骨滋味，牛太郎自助餐厅、醉爱餐厅、吉哆啦寿司、俏吧妹，三顾冒菜、杨铭宇黄焖鸡米饭、K季冒菜、千年福蛋糕、渔夫肉蟹煲、刘家辣酱鸭、明润烤鸭、街角牛排、鑫至尊牛排、味品来、抱荷园等都是这个路段比较偶名气的餐厅。
牛太郎自助烤肉这家炸品，相对于其他家来言，是最多的。鸡米花，地瓜丸，油炸冰淇淋，香芋卷，金银小馒头。最让人欲罢不能的还是关东煮，味很正。有浓稠的八宝粥。烤肉种类也蛮丰富，共用的大火锅，让你烤肉火锅一次体验过瘾。
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