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蟹黄狮子头是一道江苏省的汉族传统名菜,属于淮扬菜。蟹鲜肉嫩,爽口软糯。 主要原料:猪五花250克,蟹黄80克,南荠40克,菜心30克等; 做法:猪五花肉切成豌豆大小的丁,用刀斩一遍。南荠去皮拍碎。菜心洗净,蟹黄备好。肉末放调味品,蛋清搅上劲,加少许淀粉、姜末、南荠拌匀。蟹黄调味拌匀。砂锅(或小锅)上火,放入排骨、葱段、姜,加水煮开,打去浮沫。将备好的肉做成狮子头,在其上镶上蟹黄,下锅,打去浮沫,在小火上烧煨2小时,取除排骨。待肉松软适味后放入菜心,煨熟后原砂锅上桌即成。
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