海蜇炖红烧肉

海蜇炖红烧肉，新鲜的海蜇,营养非常丰富,脂肪含量极低,蛋白质和无机盐含量却很高,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养。海蜇鲜嫩味道鲜美，而五花肉不油腻带有鲜嫩爽口，非常美味。