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玻璃饺饺是宁武乡间的一种精美食品。做玻璃饺饺,须先将山药洗净煮熟,去皮,捣压成泥,然后加入适量的白面和淀粉和合为面团,再将面团擀成一个个薄薄的面片,包上事先备好的饺子馅,捏成花角角或者稍梅样的小包,用笼蒸熟即成。蒸熟的饺饺清凌凌亮晶晶,像透明的玻璃,能看出内中的馅儿。吃时蘸上平时吃水饺的汤料,皮儿盘软,馅儿喷香,美极了。
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