千转经
图：千转经
德钦的曲登阁每年四月份就会有成千上万的信徒围着寺庙转经千次，人们摩肩接踵、场面震撼。长年累月，围绕着寺庙的石板已经被踩得发亮。如果转不了千转，最简单的可以顺时针转3圈、自身年龄+1圈或任意圈，需要注意转的是如果转任意圈必须随意，心里不能数圈数，如果数了必须转单数圈。
转山
图：转山
转山是一种盛行于藏区的宗教活动，意将自己的灵魂归宿在神山之畔，永世被神山庇佑，功德圆满。方式为围绕着神山按一定方向走一圈甚至数圈。信徒们之所以如此虔诚是因为其相信人要承受六道轮回之苦，且只有两个办法可以免除，其一修成活佛，这很困难，另外的办法就是转山。他们相信绕神山转可以洗清一生罪孽，可以在轮回中免遭堕入无间地狱，甚至脱离六道轮回来世成佛。如果在转山中死去，被认为是一种造化，因此转山朝圣者总是年年不断。而每逢藏历羊年，梅里雪山将迎来更多的信众前来转山朝圣。
禁忌
1、德钦的路上会遇到一些石堆，这些石堆被称为玛尼堆，在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。
2、不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转。
3、忌讳别人用手触摸头顶。
4、与藏民敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示天、地和祖先。接着轻轻呷一口，主人会及时给添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必需一饮而尽。这是约定俗成的规矩，不然认为客人不懂礼貌，瞧不起他。
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