9月19日（周六）西胡林-斋堂林场-鬼门关-大安山-千军台

   　　活动强度1.5，总行程19.60公里，累计上升994米，累计下降708米，最高海拔1343米，最低海拔349米。   

      本次活动完全公交出行，参加人员务必遵守活动时间。

　  06:45前　苹果园地铁D出口，迟到不等。     07:00  坐上892公交

　　09:30　西胡林，上山  

　　13:00　林场，午餐

　　17:00　千军台公交站，乘929公交返城　

　　全程公交。

　　速干衣裤、登山鞋、登山杖、头灯。

　　建议带水2.0升以上，自带午餐，多带一些水果之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。

　 1、免责声明户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。</p>