莲花池-亓连关长城-慕田峪长城一日休闲 3月15日（星期日）

　　活动强度0.5，累计行程7公里，累计上升755米，累计下降700米。

　　07:30 东直门公交枢纽站内麦当劳门口，在月下门红旗处集合　　10:00 莲花池城关（亓连关）

　　12:30 慕字一号台 午餐

　　13:00 正关台（慕田峪北门）  

　　14:30 慕田峪长城缆车，开始下降

　　16:00 慕田峪景区正门出景区

　　20:00 东直门

　　在东直门乘坐916快到杨家园站，下车后前行，左拐过丁字路口到于家园路，直行，过十字路口后左拐，换乘936支[莲花池]到莲花池村。或者在于家园包小面前往莲花池，60元/车，人均8元左右。　　出慕田峪景区后，沿水泥路走到慕田峪环岛，过双泉会流桥后，在农家院门口乘坐936支到怀柔北大街，到对面换乘916快到东直门。

　　登山杖、登山鞋、冲锋衣、抓绒、护膝、头灯。　　水至少1升。多带一些水果之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。

　  1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。