鲁家滩-谷积山-灵鹫禅寺-北车营（星期六）

活动介绍http://www.yuexiamen.com/space-1-do-blog-id-374.html
线路强度  0.5  累计上升342  累计下降387  行程12.9公里
行程安排
　 07:50  苹果园坐931到鲁家滩村口下（提前到苹果园的可先坐931鲁家滩集合）
　　09:30 鲁家滩出发
　　11:00 高桥寺遗址
　　12:00 东塔
　　12:30 鞭塔-地宫。（自带午餐）
　　13:30 石门
　　14:30 灵鹫禅寺
　　16:00 房山北车营北车营东公交回家（坐房36路到良乡北关换616或901到六里桥）

装备要求
　　冲锋衣裤、登山鞋、登山杖、头灯。
　　建议带水1.0升以上，自带午餐，多带一些水果之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。
交通工具及费用说明
   全程公交费用自理
集合地点
   苹果园地铁D出口月下门旗帜下
联系方式
   胖哥 18001392938    手台频率  437.900
报名须知
　 1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买

【集合地点】
地铁2号线东直门站B口（东北口）交通枢纽大门口

鲁家滩-谷积山-灵鹫禅寺-北车营（星期六）

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